Arsip

Halaman Artikel

Halaman Lainnya

Konten

4cm Color Rendition Chart MINGGU LEGI, 30 JULI 2017 (6 DULKAIDAH 1950) PENTING BAGI CALON HAJI Waspadai 'Jet Lag' dan 'Heat Stroke' EMAAH calon haji Indonesia yang berjumlah 221.000 orang mulai berangkat ke Tanah Suci, 28 Juli 2017. Setelah melakukan perjalanan panjang, mereka akan berada di tempat baru yang berbeda dengan tempat kesehariannya selama ini, baik lingkungan sosial, budaya maupun geografis. Bahkan mereka akan berada di negara yang saat ini iklimnya panas selama sekitar 40 hari. Karena itu, rentetan kejadian kemungkinan akan mereka alami, seperti jet lag yaitu perasaan kelelahan dan lah kebingungan (confusion) perjalanan udara (pesawat terbang) yang panjang. Hal itu sebagai akibat dari ketidakmampuan tubuh dalam menyesuaikan diri dengan zona waktu yang baru. Gejala jet lag dapat dilihat seperti kelelahan dan insomnia, kecemasan, sembelit, diare, kebingungan, dehidrasi, sakit kepala, lekas marah, mual, berkeringat, gangguan koordinasi dan bahkan kehilangan memori. dr H Tejo Katon SSi Stats MBA 40an derajat Celcius. Jemaah haji yang terpapar dengan cuaca panas ekstrem di Arab Saudi dapat menimbulkan berbagai masalah kesehatan akibat terjadinya dehidrasi atau kekurangan cairan. Berikut beberapa kiat untuk mengurangi kemungkinan terkena jet lag: (1) Diet antijet lag, yaitu rumusan jadwal makan 4 hari menjelang keberangkatan. Hari I: Makan pagi dan siang tinggi protein (telur, steak, buncis). Makan malam tinggi karbohidrat (kentang). Hari II: Puasa dalam arti makan ringan (salad, sop ringan, jus). Hari III: Menu makanan seperti Hari I. Hari keberangkatan susunan makanan seperti Hari II. Sampai embarkasi makan Insya Allah sudah disediakan. (2) Sebelum melakukan perjalanan, pastikan berangkat dalam keadaan rileks, bebas dari beban fisik dan psikis. (3) Di dalam pesawat lakukan gerakan peregangan dan relaksasi otot- otot tubuh, baik di tempat duduk maupun pada saat transit, lakukan sesekali jalan- jalan di dalam kabin, lakukan senam kaki saat duduk di pesawat agar terhindar dari deep vein thrombosis (DVT) yang biasanya ditandai dengan pembengkakan pada tungkai serta hindari minum kopi karena akan mempercepat dehidrasi. Setelah sampai di Arab Saudi, jemaah haji Indonesia juga akan menghadapi cuaca panas yang diperkirakan sekitar Gejala jet lag seperti kelelahan dan insomnia, kecemasan, sembelit, diare, kebingungan, dehidrasi, sakit kepala, lekas marah, mual, berkeringat, gangguan koordinasi dan kehilangan memori. "" Salah satu penyakit atau dampak yang timbul karena tingginya suhu pada musim panas adalah heat stroke, yakni kondisi yang mengancam jiwa dimana suhu tubuh mencapai lebih dari 40 derajat Celcius. Heat stroke dapat terjadi karena kenaikan suhu atau cuaca lingkungan, ataupun aktivitas yang berlebihan sehingga dapat meningkatkan suhu tubuh, serta memakai pakaian yang terlalu tebal sehingga mengganggu pengeluaran keringat. Heat stroke ditandai dengan peningkatan suhu, sampai 40 derajat Celcius atau lebih, namun tidak berkeringat. Jika heat stroke disebabkan karena suhu lingkungan yang sangat panas, maka kulit cenderung terasa panas dan kering, kemerahan pada kulit, napas menjadi cepat dan terasa berat disertai. denyut jantung semakin cepat, sakit kepala seperti ditusuk-tusuk dan gejala saraf lain, misalnya kejang, tidak sadar, halusinasi serta otot bisa terasa kram, lalu selanjutnya terasa lumpuh. Keadaan ini dapat terjadi pada saat terpapar matahari dalam waktu yang cukup lama. Seperti pada saat menunaikan ibadah di Arofah dan di Mina. Di samping itu, banyak jemaah haji Indonesia yang sudah lanjut usia, sehingga lebih rentan terkena dehidrasi. Mengingat cuaca merupakan faktor alam yang tidak mudah diubah, maka tidak ada pilihan lain bagi jemaah haji Indonesia selain bersiap diri untuk melakukan aklimatisasi atau beradaptasi dengan kondisi cuaca di Arab Saudi. Untuk mencegah terjadinya kejadian heat stroke, jemaah haji dapat melakukan pencegahan antara lain dengan banyak minum air setiap 2-3 jam, walaupun tidak Suhi EBAGAIorangtua sebisa mungkin meme- nuhi kebutuhan anaknya. Tak hanya soal asupan gizi, namun juga perlengkapan dan mainan, yang bisa mendukung tumbuh kembangnya. Di sisi lain, harga perlengkapan dan mainan bayi yang berkualitas relatif mahal, dan seringkali tidak dipakai dal lam jangka waktu lama. Namun kini, tak perlu merogoh kocek dalam untuk me mbeli berbagai mainan dan perlengkapan bayi. Pasalnya, saat ini sudah banyak jasa persewaan mai inan dan perlengkapan bayi hingga balita. Beli Mahal Tak Terpakai ILUSTRASI JOS Di Yogyakarta, bisnis persewaan perlengkapan bayi terr (yata sudah mulai bertumbuhan. Seperti yang di- lako ni Dhewi Maftuhah (31). Sejak Juli 2015 lalu, dia mul ai menyewakan perlengkapan bayi serta mainan. HUSADA Sebenarnya, Dhewi tak sengaja terjun di bisnis ini. Sete lah kelahiran anak pertama, dia sering membeli berbagai perlengkapan bayi mulai dari stroller, bounc- er, baby box, baby walker dan beberapa barang lain- nya. Namun semua perlengkapan bayi tersebut, ter- nyata i hanya dipakai sebentar. Bahkan sudah beli ma- hal-n ahal ternyata anaknya justru tidak mau pakai. "S emua barang, akhirnya hanya numpuk di gu- dang dan ada yang saya jual tapi harganya anjlok sekali," ujar Dhewi kepada KR baru-baru ini. Meski banyak mainan yang akhirnya tak terpakai, Dhew i masih saja berbelanja perlengkapan bayi un- tuk anaknya. Hingga akhirnya, ketika dia sering sedang dalam kondisi haus. Menyemprotkan air ke wajah dan bagian tubuh lainnya yang terkena sinar matahari untuk memastikan agar tubuh tidak kekurangan cairan, menggunakan pakaian yang longgar dan mudah menyerap keringat. Untuk jemaah yang berusia lanjut dan atau memiliki penyakit sebaiknya bepergian dengan pendamping, menggunakan alas kaki, pakai payung serta penutup kepala jika bepergian. Keputusan untuk mengurangi pasokan air minum untuk menghindari pergi ke kamar kecil dapat berakibat fatal. Apabila terpaksanya terjadi kejadian heat stroke maka yang dapat dilakukan jemaah haji di sekitarnya adalah mengistirahatkan jemaah haji yang terkena heat stroke dengan cara berbaring dan meninggikan daerah kaki, gunakan kipas atau apa saja yang ada untuk menurunkan suhu, kompres dengan es jika ada, berikan minum jika sudah sadar dan mencari pertolongan pada tim medis. Kekurangan cairan dapat memicu dehidrasi yaitu gangguan dalam keseimbangan cairan atau air pada tubuh karena pengeluaran air lebih banyak daripada pemasukan. Fasilitas air zam zam yang terdapat hampir di setiap sudut Masjid Nabawi dan Masjidil Haram pun dapat memudahkan para jemaah untuk mengakses air minum. Ke mana pun jemaah haji pergi sebaiknya selalu membawa botol minum yang terisi, masker, dan semprotan air. Perbanyak konsumsi buah-buahan, dan diharapkan para jemaah haji membatasi aktivitas siang hari yang mungkin kurang bermanfaat seperti jalan-jalan, serta diusahakan memakai payung jika harus melakukan aktivitas di siang hari dan lain sebagainya, sehingga tidak terkena sinar matahari secara langsung. Yang terpenting, kebutuhan tubuh akan cairan harus tercukupi dengan baik. Kebutuhan cairan bagi orang dewasa jika sehat, kondisi normal, dan aktivitasnya juga normal, yakni sekitar 25-30 ml perkilogram berat badan. Akan tetapi, kondisi tersebut harus lebih ditingkatkan selama melaksanakan ibadah haji di Tanah Suci. Eka mendampingi putri pertamanya Thania, dengan mainan bayi sewaan. Semoga bermanfaat dan menjadi haji yang mabrur, aamiin.*** -g (Kanwil Kemenag DIY, Dosen LB Fak Dakwah dan Komunikasi UIN Sunan Kalijaga, Dewan Pengawas RSU Mitra Paramedika) memajang foto anaknya beserta mainan di media sosial, banyak teman yang tertarik untuk meminjam. Melihat kesempatan itu, Dhewi pun mencoba bisnis persewaan perlengkapan dan mainan bayi. "Berkecimpung di dunia bayi dan mainan itu tidak ada bosannya. Modelnya ada terus yang baru, apalagi kalau anak yang menggunakan bahagia, saya jadi ikutan happy. Tapi juga ada mainan yang saat disewa rusak, dan penyewa tidak mau tanggung jawab," be- ber Dhewi. DARIPADA BELI MAHAL TAK TERPAKAI LAMA Berhemat dengan Menyewa Mainan Bayi bertambah, punya 100 unit baik perlengkapan bayi dan mainan," tutur Leni. Dhewi mengaku, awalnya hanya memiliki 10 unit dan sekarang sudah bertambah hingga 250 unit. Sementara harga sewanya berkisar Rp 50.000 hingga Rp 400.000 perbulan. Konsumen juga tidak hanya berasal dari DIY tapi juga dari Klaten, Solo, Wonosobo, Purworejo, Boyolali, Sragen dan beberapa kota lainnya di Jawa Tengah. "Konsumen saya justru kebanyakan dari kalangan menengah ke atas. Mereka memilih sewa karena jauh lebih hemat," im- buh Dhewi. KELUARGA Inspirasi dari Saudara Sama halnya dengan Leni Lisetiawati (27) yang se- jak 2013 lalu, mulai menekuni bisnis persewaan per- lengkapan dan mainan bayi. Dia terinspirasi dari sau- daranya yang menyewa mainan bagi anaknya. Namun kala itu, belum banyak orang yang menye- wakan perlengkapan dan mainan bayi. "Dulu, saya beli stroller milik saudara dan teman- teman yang sudah tidak dipakai. Sekarang sudah 2.3 KR-Mahar Prastiwi RUMAH SAKIT "JIH" EMERGENCY CALL 0274-4663555 Pertanyaan: Dokter, saya pernah mendengar bahwa tingginya kadar asam urat dalam darah berhubungan dengan hampir 20% peningkatan risiko diabetes, dan lebih dari 40% kasus peningkatan risiko penyakit ginjal. Apakah memang asam urat tinggi ada hubungannya dengan peningkatan risiko kedua penyakit tersebut? Apakah risiko serangan jantung, bahkan kematian akibat penyakit kardiovaskular pun bisa meningkat karena kadar asam urat yang tinggi, meski sebelumnya seseorang tidak menderita penyakit asam urat? Nadya, Manahan, Solo. Pertanyaan dapat dikirimkan melalui e-mail konsultasi@rs-jih.co.id Asam Urat dan Komplikasinya mengakibatkan rasa nyeri dan dapat menyebabkan kerusakan ginjal permanen karena menghalangi ginjal dalam membuang limbah dan menyebabkan infeksi. Masalah ini bila berangsur-angsur dibiarkan dapat menyebabkan penyakit ginjal kronis dan bahkan gagal ginjal. Jawaban: Asam urat sebagai peningkatan risiko diabetes masih dalam perdebatan namun sudah banyak penelitian yang menunjukkan asam urat sebagai faktor yang memprediksi terjadinya diabetes melitus. Hal ini dikarenakan pada pasien dengan asam urat mengalami peningkatan stres oksidatif dan TNF alfa yang berkaitan dengan terjadinya diabetes melitus. Kaitan asam urat dengan ginjal disebabkan kristal asam urat yang tertampung di dalam ginjal dalam waktu yang lama menjadi batu di ginjal. Batu tersebut Menekuni bisnis ini ternyata menguntungkan. Nyatanya Leni yang awalnya bekerja sebagai karyawati sebuah bank, memilih untuk resign dan fokus menjalankan bisnisnya. Tarif sewa perlengkap- an dan mainan bayi milik Leni juga sangat ter- jangkau, berkisar Rp 25.000 hingga Rp 125.000 perbu- lan. Untuk menambah unit, Leni biasa meminta ma- sukan para konsumennya. Mulai dari barang mana yang harus dibeli, merek mana yang banyak disukai dan lebih aman dipakai. "Karena saya belum punya momongan sendiri, semuanya saya belajar otodidak. Mulai dari survei produk, belanja, merawat, mencuci dan antar jemput mainan saya lakukan sendiri. Saya juga sering browsing di internet untuk belajar kebu- tuhan anak sesuai perkembangan dan update mainan terbaru," tutur perempuan berhijab ini. "KEDAULATAN RAKYAT" HALAMAN 10 Selama menekuni usaha persewaan mainan ini, konsumennya mengaku sangat terbantu. Pasalnya, anak mereka bisa menggunakan mainan terbaru tan- pa harus mengeluarkan uang banyak. Leni menambahkan, para konsumennya memilih menyewa mainan karena lebih efektif. Apalagi harga mainan bayi relatif mahal dan hanya dipakai seben- tar. Belum lagi jika anak cepat bosan dengan menye- wa bisa gonta-ganti jenis mainan. Bahkan ada orang- tua yang sudah membelikan barang mahal tapi anaknya justru tidak mau pakai. "Banyak orangtua yang terbantu dengan jasa persewaan ini. Tipe bayi kan beda-beda ada yang senang ditaruh di stroller tapi ada juga yang lebih su- ka digendong saja. Kalau sewa kan hanya rugi sedikit. kalau si anak tidak mau pakai," tandasnya. Lebih Hemat dan Praktis JIHealthy corner Tanya jawab kesehatan Sri Kristati Ekawati (30) ibu dari Nathania Ika Putri Riyadi (9 bulan), sejak awal kelahiran putri per- tamanya memilih menyewa perlengkapan bayi. Mulai dari ayunan, car seat dan berbagai model mainan bayi. "Sejak awal, saya memang inisiatif nyewa saja. Kalau beli, selain boros juga nantinya malah menuh- menuhin rumah karena hanya dipakai sebentar," tu- tur perempuan yang akrab disapa Eka ini. Dengan menyewa, lanjut Eka, bisa lebih hemat dan praktis. Menurutnya dengan menyewa, bisa menge- tahui si anak nyaman atau tidak, dengan perlengkap- an atau mainan bayi tertentu. Sehingga tidak mubazir, karena jika sudah membeli dengan harga mahal tapi si anak tidak nyaman atau tidak mau memakainya. Selain itu, Eka juga selalu menyesuai- kan jenis mainan dengan tumbuh kembang bayi. "Saat usia anak saya enam bulan, saya sewa mainan yang melatih anak bisa duduk. Beda lagi ketika sudah sembilan bulan, saya mencari mainan yang bisa buat latihan berjalan," tandasnya. (M-10)-g Hubungan antara penyakit jantung koroner dan asam urat masih kontroversial. Penelitian terbaru yang mempelajari hubungan antara asam urat dan penyakit jantung koroner menunjukkan bahwa kadar asam urat tidak menjadi penentu utama penyakit jantung koroner dan mungkin tidak memberikan kontribusi signifikan terhadap prediksi penyakit jantung koroner pada populasi umum. Namun pada pasien gagal jantung, peningkatan asam urat bisa memprediksi peningkatan angka kematian. Langkah preventif sedini mungkin dapat dilakukan untuk mencegah terjadinya asam urat di usia dini. Lakukan yang paling sederhana yang bisa kita lakukan seperti berolahraga, gunakan dan maksimalkan waktu 30 menit setiap harinya untuk berolahraga, atur pola makan dengan makanan yang lebih bergizi dengan memperhatikan komposisi nilai gizinya seimbang nilai karbohidrat, sayur mayur, protein hewani atau nabati, buah. Lakukan cek berkala yang bisa dilakukan selama 1 tahun sekali jika tidak ada riwayat penyakit tertentu, jika sudah ada riwayat penyakit tertentu dapat dilakukan pemeriksaan seperti medical check up satu tahun dua kali tiap enam bulan. Sehingga dengan pemantauan tersebut dan memperbaiki pola makan dan pola hidup lebih sehat kita dapat melakukan pencegahan sedini mungkin. Karena kesehatan merupakan kebutuhan dan investasi yang sangat berharga. *** dr Moch Khalimur Rouf SpPD (Dokter Spesialis Penyakit Dalam RS JIH, Jadwal Praktik: Senin- Kamis 15.00-21.00 WIB; Sabtu 08.00-13.00 WIB; Minggu 13.00- 18.00 WIB). LBH APIK Mengupas Diasuh Lembaga Bantuan hukum Asosiasi Perempuan Indonesia Untuk Keadilan Yogyakarta Penggantian Wali Anak Tanya: Tahun lalu, famili saya ditunjuk oleh Pengadilan menjadi wali dari ke- ponakan saya yang orangtuanya meninggal dunia. Sepupu saya me- mang masih anak-anak sehingga perlu perhatian dan bimbingan. Namun, akhir-akhir ini, keluarga besar merasa resah, karena sepertinya keponakan kami tidak diurus dengan baik dan kesannya telantar. Apa yang, sebaiknya kami lakukan, agar keponakan kami mendapat hak pengasuhan yang baik? Deni, Sleman Jawab: Apabila wali anak memang dirasa tidak cakap dalam menjalankan tu- gas amanahnya sebagai wali, maka keluarga yang bersangkutan bisa melaporkan ke pengadilan yang memutuskan penetapan perwalian. Maka status perwaliannya bisa dicabut dan akan ditunjuk orang lain se- bagai pengganti wali melalui penetapan pengadilan. Hal ini sudah diatur dalam UU nomor 23 Tahun 2002 tentang Perlindungan Anak, pada Pasal 36 ayat (1) dikatakan bahwa dalam hal wali yang ditunjuk, temya- ta dikemudian hari tidak cakap melakukan perbuatan hukum atau menyalahgunakan kekuasaannya sebagai wali, maka status perwalian- nya dicabut dan ditunjuk orang lain sebagai wali melalui penetapan Pengadilan. Bila ada yang belum jelas, bisa menghubungi LBH APIK Yogyakarta, JI Nogodewo Gowok Caturtunggal Depok Sleman. Telepon 081903763537, 085713508171. Email: apik_jogja@yahoo.com 88 KLINIK PKBI- Flek di Luar Siklus Tanya Saya Mea (32), sudah menikah dan memiliki anak. Selama ini, saya merasa siklus menstruasi lancar-lancar saja. Namun, kadang muncul flek diluar siklus tadi. Saya menjadi khawatir. Apalagi saya kadang menjalankan puasa Senin Kamis. Mea, Kulonprogo Jawab: Sebenamya, menstruasi adalah proses alami tubuh perempuan ketika dinding rahim meluruh keluar yang berlangsung sekitar satu minggu sesuai siklus bulanan masing-masing. Permasalahannya adalah ada kondisi ter- tentu yang menyebabkan menstruasi seseorang menjadi lebih panjang waktunya, bahkan tidak selesai-selesai mengalami flek pada vagina karena pengaruh hormonal, kontraksi rahim yang tidak bagus, kelainan darah dll. Pada kondisi ini memang darah yang keluar adalah darah menstruasi, karena masih dalam jangka waktu siklus menstruasi, sehingga kemungkin- an menjadi menganggu ibadah puasa Bila muncul flek pada vagina, namun diluar periode menstruasi untuk ka- sus seperti ini kemungkinan yang keluar bukan berasal dan meluruhnya din- ding rahim sehingga bukan darah menstruasi Saran kami, ibu. Jannah periksa ke dokter dahulu untuk memastikan penyebab dan flek yang muncul tersebut, apakah terkait dengan siklus men- struasi yang terganggu, atau dikarenakan sebab lain yang sebaiknya segera diobati Perdarahan terus menerus mengakibatkan risiko terjadinya anemia pada perempuan, sehingga memang harus segera ditangani Setela ebab flek tersebut dipastikan dan ternyata masih belum ter- tangani dan berkelanjutan, maka ibu bisa berkonsultasi dengan pihak yang lebih menguasai mengenai aturan agama dalam berpuasa agar ibu lebih nyaman dalam menjalankan ibadah puasa. Jika masih merasa kurang dapat menghubungi Klinik PKBI DIY, telp 0274 586767, yang buka setiap hari pada jam kerja. Terima kasih BILA Anda memiliki permasalahan tentang keluarga dan kesehatan reproduksi, bisa mengirimkan melalui Email ke Keluargakaer@yahoo.co.id MINGGU LEGI, 30 JULI 2017 (6 DULKAIDAH 1950) ASA adhem sing takrasakake kaya- kaya nancep ing balung. Kamangka ak wis nganggo sarung, mojah, klambi lengen dawa, lan jaket. Aku ora kuwat tenan. Pancen, awan mau krasa panas. Rasane kaya dipanggang, kaya ana neng gurun pasir kan Awan panas, nanging yen bengi adhem njekut. Nanging, sore iki rasane adhem tenan. Lagi wae aku mangan bengi bareng simbok. Simbok masak jangan kates kasenenganku. Lawuhe bandeng goreng. Sakjane dudu rasa adhem sing dadi masalahku. Gatelen. Aku pancen alergi hawa ad- hem. Yen kadhemen, sakojur awak iki krasa gatel Kaya manuk ketulup, aku isak-isik kekukur rasa gatel kuwi. Nggoleki obat gatel andalanku. Obat sing paling mujarab kanggo ngurangi rasa gatel. Aku bisa tuku bebas ana apotek. Tur regane cocog karo kanthongku. "Mbok, obatku ana ngendi?" aku takon. "Golekana neng meja kuwi. Mulakna nek sesel ki sing tlesih," swarane simbok rada sengol. Panc takakoni yen aku rada sleder. Seseleh sakseneng dhewe. Nek golek-golek mesthi takon símbok. Aku mesem. "Mulane, ndang golek bojo. Ora apa-apa kok simbok," Aku meneng cep klakep. Klunthuh-klunthuh, aku nggoleki obatku Sakmeja takgoleki, nanging obat iku ora kete- mu. Aku gage nguripke motor, tuku ing apotek sing bukak 24 jam, lan cedhak omahku. Isih jaketan, sarungan, lan nganggo mojah. "Obat gatel, mas ?" Pelayane takon sadurunge aku nembung. Aku manthuk. Kenya kuwi gage njupuk obat sing takkarepake. Pancen, aku langganan ing apotek iki. Lan bocah kuwi sing kerep ngaldeni lehku tuku obat. Yen taksawang, bocah kuwi pancen ma- nis. Kenya kuwi mesam-mesem. Aku isin dhewe. Aku mau durung ganti klambi. Tekan omah, aku ngombe obat kuwi. Biasane manjur, nanging saiki kok ora kodal?. Rasa ngan- tuk sing biasane takrasakake sauger bar ngombe obat, babar blas ora krasa. Aku isih teges. Wah, wayahe aku salat Isya menyang mesjid. Apu DINA Senen 24Juli 2017 kepungkur wulan Sa wis lebar, ganti wulan Dulkaidah 1950 Je (t Jawa) utawa Dzulqaidah 1438 Hijriyah. Anan ing tanah Jawa isih ana kumpulan-kumpul sing nganakake acara Sawalan ing dina Mingg Juli (7 Dulkaidah 1950 Je utawa 5 Dzulqaidah Hijriyah) merga ora keduman wektu kan kumpulan trah, rikala dina Minggu tanggal 23 kepungkur, saking akehe acara Sawalan ing libur wekasane wulan Sawal iku. Yen kita midhangetaken kanthi premana, kang kaleksanan ing awale acara Sawalane Jawa, sang pranata adicara kang limpad ing susastra umume paring pangandika mengk "Akanthi lebdaning penggalih, saking pangele sih Gusti Allah Keng Maha Asih, mugi ker mangga kita sesarengan anglebur sedaya sisip- bir saha klenta-klentuning ucap lan tumindak wekdal setunggal tahun kapengker, awit ing di Bakda utawi Lebaran 1 Syawal 1348 H pur Luber ing pangaksama, lebur ing dosa lan le lebar ing ganjelaning manah, sairing anglabur ci salebeting panggalih, ambabar lumintu ruma ing pasrawungan anyar. Mugi Allah swa tansah ing lubering anugrah kasarasan lan rejeki ingl lumintu. Aamiin ya Rabbal 'alaamiin." CE B Deni Mangkono pangandikane pranata adicara ri nuntasake acara ngaturake Sugeng Rawuh Pambukaning Pepanggihan Syawalan 1438 H yah, banjur miterang bab tujuwan utamane ing wekdal puniku. Pranata adicara kang bau Pedhalangan DEWI Sinta welas pengga- lihe. Kaki-kaki pikun dicaketi karo ngulungake sadakan gan- ten (kinang). Ya ing wektu iku tangane Sang Dewi dicandhak dening kaki-kaki pikun sing, banjur badhar sejatining wu- jud dadi ratu Ngalengka Pra- bu Dasamuka. Dewi Sinta dis- aut digawa mabur menyang Ngalengka. Dewi Sinta jerit- jerit njaluk tulung garwane. Jerit-jerite Dewi Sinta ka- pireng Garudha Jathayu sing pinuju nganglang jagad. Na- lika weruh ana ratu buta mbo- pong putri, cetha yen putri iku mantune mitrane. Gage ngo- yak lan ngalang-alangi abure Dasamuka, satemah dadi pan- cakara ing akasa. Dasamuka dikabruk lan dithothol gulune. Gulu pedhot, mustakane po- thol. Ragane Dasamuka kum- leyang, Dewi Sinta uwal saka tangane Dasamuka, sinaut Garudha Jathayu. Sang Dewi, kowe aja wedi. Aku iki mitrane Prabu Dasa- rata, ramane garwamu," ucape Garudha Jathayu. Prabu Dasamuka sing wis sirna margalayu, bareng ra- gane tiba ing maneh amarg Pancasona (Pa gah tangi, ngo thayu karo n Mentawa. Gam disabet pedha. wa, sanalika k Dewi Sinta uv keremane, sina Jerit-jerit Den