Arsip

Halaman Artikel

Halaman Lainnya

Konten

MINGGU WAGE, 7 FEBRUARI 2021 (24 JUMADILAKIR 1954) Temulawak Bantu Redakan Demam "Pemanfaatan empon- empon untuk kesehatan su- dah lama diterapkan nenek moyang kita. Alhamdulillah, masih bisa dilestarikan atau tetap eksis sampai saat ini," jelas Ryan saat ditemui di lokasi usahanya kawasan Jalan Kyai Mojo Yogya, Selasa (2/2) lalu. duh dengan setengah cangkir air panas. Jika sudah hangay ditambah satu sendok makan madu murni dan diaduk-aduk rata. Minuman ini diminum dua kali sehari sampai diarenya bisa sembuh. Adapun resep alami untuk melawan gangguan kese- hatan dengan memanfaatkan rimpang temulawak, banyak yang mudah diterapkan. Biaya yang dikeluarkan juga tak banyak, sebagian resep bahkan sudah banyak diku- pas berbagai media massa. Sebagai contoh, untuk mem- bantu meredakan serangan demam, yakni cukup dengan merebus satu jari rimpang temulawak yang sudah diiris tipis-tipis. Semakin kampiun jika ditambah lima batang dan akar meniran. Perebusan menggunakan lima gelas air bersih sampai air tinggal se- paronya. TEMULAWAK termasuk tanaman asli Indonesia dan banyak dimanfaatkan seba- gai bahan baku pembuatan obat tradisional. Bagian ta- naman yang digunakan ter- utama rimpangnya, baik rim- pang induk (empu) maupun cabang. Selain digunakan secara tunggal, biasa juga dicampur atau dikombinasi dengan bahan-bahan berkhasiat lain. Ketika dibuat suatu minuman, sebagian warga ada yang merasa ku- rang senang dengan aroma ataupun cita rasanya. Tetapi, karena mengingat banyak manfaat atau khasiat kese- hatan, sehingga bisa rutin mengkonsumsi minuman berbahan temulawak. Baik sebagai ikhtiar mencegah maupun melawan keluhan kesehatan secara alami. Menurut Ryan Wicaksana yang memiliki usaha penjualan sop dan minuman herbal, minuman menyehatkan berbahan rim- pang temulawak dapat ëdi- jodohkaní dengan beberapa jenis sop. Sebagian bahan baku sop, antara lain ada ikan nila, sayur-mayur, daging dan cakar ayam. Asupan wujud sop dan minuman berbahan temulawak banyak diyakini bisa mendukung imunitas tubuh. Tak ketinggalan juga minuman menyehatkan berbahan jenis empon-em- pon lainnya seperti kunyit, jahe dan kencur. KR-Sulistyanto Minuman berbahan temulawak dan sop berbahan cakar ayam. 1 11 21 24 31 41 MELATIH INGATAN JUMBO BERHADIAH 46 54 2 25 47 12 32 3 Setelah dalam keadaan hangat disaring dan airnya dibagi tiga untuk diminum tiga kali dalam sehari. Sedangkan sebagai musuh diare, resep sederhananya, antara lain cukup menggunakan rim- pang temulawak setengah jari telunjuk orang dewasa. Bahan ini setelah dicuci ber- sih menggunakan air meng- alir, lalu dipanggang hingga agak hangus. Setelah itu dig- iling sampai halus dan dise- 26 48 13 33 9 27 49 53 18 23 38 43 Empon-Empon Adapun khasiat kesehatan lainnya dari rimpang temu- lawak antara lain bisa mem- bantu menambah nafsu makan, memperlancar air susu ibu, musuh nyeri haid, sembelit, wasir dan kolesterol jahat di tubuh. Pemakaian sebagai obat tradisional di luar tubuh, misalnya untuk membantu mengatasi jerawat dan flek-flek hitam pada wa- jah. Caranya, antara lain cukup menggunakan dua buah rimpang temulawak yang sudah diparut. Hasil dari parutan lalu diperas dan di- ambil sarinya. Bahan alami wujud sari temulawak cukup rutin dioleskan pada wajah. Sementara itu menurut Barjana yang tinggal di kawasan Nogotirto Sleman, rimpang temulawak juga da- pat dikombinasi dengan ba- han alami lain seperti jahe merah, serai dan kunyit. Ekstrak dari bahan-bahan ini secara umum diharapkan dapat mendukung kesehatan termasuk di antaranya menja- ga serta meningkatkan anti- bodi ataupun imunitas tubuh. Adanya bahan rimpang temu- lawak banyak diyakini juga yang mengenal pula antara lain sebagai penambah nafsu makan secara alami serta ditakuti beberapa gangguan kesehatan terkait sistem pencernaan. 44 "Pemanfaatan rimpang temulawak secara sederha- na, seperti dengan perebus- an maupun penggilingan atau penumbukan lalu diperas sudah lama diterapkan nenek moyang kita. Dalam perkem- bangannya ada cara-cara pengolahan secara modern seperti dibuat menjadi wujud ekstrak sampai bubuk dan minuman instan," terangnya. (Sulistyanto)-f 19 PR Xedaulatan Rakyat 39 5 20 45 22 40 42 10 28 Daun Pandan Meredakan Nyeri Kepala hidup sehat serta konsultasi dengan dokter. D AUN Pandan memiliki aro- ma yang khas wangi, sehingga cocok untuk cam- puran jenis makanan dan minum- an. Namun disamping itu ternyata punya manfaat untuk kesehatan dan kebugaran tubuh, sebagai ta- naman obat keluarga (toga). Tidak jarang orang menyebutnya pandan wangi, karena baunya yang beraro- ma dan ternyata rebusan daun pan- dan punya khasiat sebagai jamu tradisional. Dalam Serat Jampi Jawi tinggal- an leluhur yang berisi hampir 261 resep jamu tradisional, salah satu- nya menyebut manfaat daun pan- dan. Yen sira ngalami panas tis utawa adhem panas, unjukana ramuan go- dhong pandan mesthi enggal waras. Semono uga yen sirahmu ngalami nyeri, puyeng bakal ilang sawise diombeni godhogan godhong pan- dan. Jikalau kamu merasakan de- man tinggi, minumlah ramuan daun pandan pasti segera reda. Juga ketika mengalami nyeri kepala, pusing akan hilang setelah minum ramuan atau rebusan daun pandan. Itulah sekelumit cuplikan resep Jamu Jawa dari tinggalan leluhur, yang patut untuk dilestarikan hingga kini. Ketika seseorang mengalami de- mam berkepanjangan, pada umum- nya ingin mengonsumsi minuman hangat. Rebusan daun pandan sa- ngat cocok sebagai pengganti teh atau wedang jahe, akan mampu meredakan demam. Dengan men- gonsumsi rebusan daun pandan se- cara teratur, pagi atau sore akan cepat meredakan demam yang berkepanjangan. Demikian juga ketika mengalami nyeri kepala, puyeng dan lain sebagainya, rebu- san daun pandan dipercaya cepat mengatasi gangguan tersebut. Rebusan daun pandan ternyata juga mampu menormalkan tekanan darah, rebus daun pandan secukup- nya hingga airnya tinggal sedikit. Tunggu setelah agak dingin atau suam-suam kuku, minumlah selagi 50 14 15 6 34 35 55 7 29 51 16 Langganan per bulan termasuk 'Kedaulatan Rakyat Minggu'... Rp 90.000,00, Iklan Umum/Display...Rp 27.500,00/mm klm, Iklan Keluarga...Rp 12.000,00/mm klm, Iklan Baris/Cilik (min. 3 baris. maks. 10 baris). Rp 12.000,00/baris, Iklan Satu Kolom (min. 30 mm. maks. 100 mm) Rp 12.000,00 /mm klm, Iklan Khusus: Ukuran 1 klm x 45 mm .. Rp 210.000,00, (Wisuda lulus studi D1 s/d S1, Pernikahan, Ulang Tahun) ● Iklan Warna: Full Colour Rp 51.000,00/mm klm (min. 600 mm klm), Iklan Kuping (2 klm x 40 mm) 500% dari tarif. Iklan Halaman I: 300% dari tarif (min. 2 klm x 30 mm, maks. 2 klm x 150 mm). Iklan Halaman Terakhir: 200% dari tarif. Tarif iklan tersebut belum termasuk PPN 10% 36 8 30 52 17 37 IN BALAN hangat. Badan akan terasa enak, sakit kepala akibat darah tinggi akan berkurang. Bagi ibu-ibu yang mengalami kram perut di saat haid, bisa mengonsumsi rebusan daun pandan. Minumlah secara teratur selagi masih hangat, nantinya akan membuat kondisi perut menjadi lebih baik. Dengan meminum ramuan daun pandan ternyata melindungi organ- organ tubuh, terutama hati dari un- sur perusak atau radikal bebas. Hal ini karena ramuan daun pandan mengandung antioksidan, sehingga mampu mengeluarkan detoks dari tubuh membuat badan lebih nya- man. Ketika malam hari, buatlah ramuan teh daun pandan kemudian hirup aromanya kemudian diminum sampai habis. Minuman hangat ini akan membantu tubuh lebih nyaman, mudah terlelap tidur, dampaknya membuat lebih tenang dan gejala insomnia bisa hilang. Biasanya orang yang habis men- derita sakit, sulit makan. Minum ramuan rebusan daun pandan akan mengembalikan nafsu makan, juga membuat berat badan menjadi lebih ideal. Di samping itu rebusan daun pandan juga mampu mencegah per- tumbuhan sel kanker, meski demikian harus tetap dijaga pola "KEDAULATAN RAKYAT" HALAMAN 9 MENURUN: 2. Diulang alat pemo- tong padi. 3.Atas (ing). 4. Gelar kaisar Rusia. 5. Jenis. 7.Tidak (ing). 8.Huruf Arab. 9.Adalah (ing). 10.Kata sandang. 11.Kolom. 12. Hal yang menakutkan. 13.Bau. 15.Sepi. 16.Ajang. 17.Diulang : angkasa. 18.Jenis topi. 19.Pewarna din- ding. 20.seperti. 25. Jenis vokal. 26.Pe- nilai lomba. 27.Alat pengikat. 28. Hem- bus. 29. Tunggal. 30.Baik (ing). 31.Ber- gelut. 32.Cara menghilangkan haus. 33. Ukuran perbandingan. 35.Babak dalam tinju. 36.Pewarna sepatu. 37.De- wan perwakilan rakyat di Amerika. 38. Yang lalu (ing). 39.Dibalik : lubang di kaki bukit. 40.Jenis ikan hias. 44. Per- caya pada Tuhan. 45.Tahun (latin). 47.Ukuran luas. 48.Ongkos. 49. Tekno- logi Informasi (singk). 50.Negara kita. 51.Judul. 52.Akar enak dimakan. Tanaman pandan wangi koleksi Sulistya PA. KETENTUAN MENEBAK MIJ 1. Jawaban ditulis di kartupos, tempeli Kupon MI Jumbo 877. Tulis alamat lengkap. Rematik bila kambuh akan mem- buat badan tersiksa, ambilah bebe- rapa lembar daun pandan kemudi- an masukkan kedalam rebusan minyak kelapa, kemudian dioleskan di tempat yang sakit, tentu saja setelah agak dingin. Itulah bebera- pa khasiat rebusan daun pandan untuk kesehatan, para leluhur meyakini tamba teka lara lunga, untuk wajib kita lestarikan karena disekitar kita banyak terdapat ta- naman, tumbuhan yang berkhasiat untuk kesehatan. Meski sudah banyak obat produksi pabrik, tidak ada jeleknya jamu tradisional tetap kita lestarikan. Daun pandan juga dibudidaya oleh Sulistya PA warga Gamplong 4, Sumberrahayu, Moyudan, Sleman sebagai tanaman obat keluarga (to- ga). Diatas lahan kurang lebih 200 meter persegi, ditanami berbagai tanaman buah, sayur dan toga. Ada sembukan, brotowali, cabai Jawa, gambas. Disamping untuk mengem- bangkan hobi bertanam, bisa diberikan kepada teman, saudara atau masyarakat yang membutuh- kan sehinga bermanfaat untuk orang lain atau murakabi tu- mraping liyan. (Sutopo Sgh)-f PERTANYAAN MI JUMBO BERHADIAH NO 877 2. Paling lambat diterima 2 minggu setelah pemuatan. 3. Akan dipilih 2 pemenang, masing- masing Rp 75.000,-. MENDATAR: 1.Cermin. 6. Bidik. 9.Pesulap. 11. Tertuangi. 14. Tempat ting- gal raja. 18. Yakin. 21.Pertemuan besar. 22.Lampu. 23.Prajurit. 24.Anggota su- atu negara. 28. Mengayun-ayun. 31. Tip. 34.Jalannya peristiwa. 38.Penanggalan. 41.Bertamu. 42.Hiasan. 43.Seni melipat kertas gaya Jepang. 46. Terikat. 50. Mencari anggota baru. 53.Istilah un- tuk penjelamaan roh ke mahluk lain. 54.Nempel. 55.Berkait kacamata. - Wartawan KR tidak menerima imbalan terkait dengan pemberitaan - Wartawan KR dilengkapi kartu pers/surat tugas. KR-Sutopo Sgh Jawaban MI Jumbo 874 MENDATAR: 1. Riset. 6. Atlas. 9.Kerjsama. 11.Terima. 14.Silang. 18. Tanggap. 21.Resepsi. 22.Akurasi. 23. Pelosok. 24.Sekata. 28.Jingga. 31.Pelana. 34.Aparat. 38.Peleton. 41.Pesisir. 42.Atletik. 43.Argumen. 46. Santap. 50.Aksara. 53. Totalitas. 54.Lipan. 55. Wajar. MENURUN: 2.lde. 3.Ebi. 4.ljin. 5.lsug. 7.Tol. 8.Ain. 9.KA. 10.As. 11.Teras. 12.Rasuk. 13.Mepet. 15.llusi. 16.Arang. 17.Griya. 18. Tip. 19.Goo. 20. Pak. 25. Ende. 26.Arca. 27.Akta. 28.Jasa. 29.Nada. 30.Gema. 31.papas. 32. Lesan. 33. Nista. 35. Pelik. 36.Ratna. 37. Takwa. 38.Pra. 39.Eru. 40. Nan. 44.Gram. 45. Mail. 47.Ani. 48. Tua. 49.PT. 50.As. 51.Sia. 52.Ria. Pemenang MI Jumbo 874 1. Sumarmanto, jetisharjo Jt 2/560, Rt 32/07, kel Cokrokusuman, Jetis 55233/ SIUPP (Surat Izin Usaha Penerbitan Pers) No. 127/SK/MENPEN/SIUPP/A.7/1986 tanggal 4 Desember 1990. Kedaulatan Rakyat Anggota SPS. ISSN: 0852-6486. Penerbit: PT-BP Kedaulatan Rakyat Yogyakarta, Terbit Perdana: Tanggal 27 September 1945. Perintis: H Samawi (1913-1984) M Wonohito (1912 - 1984). Penerus: Dr H Soemadi M Wonohito SH (1985-2008), dr H Gun Nugroho Samawi (2011-2019) Penasihat: Drs HM Idham Samawi. Komisaris Utama: Prof Dr Inajati Adrisijanti. Direktur Utama: M Wirmon Samawi SE MIB. Direktur Pemasaran: Fajar Kusumawardhani SE. Direktur Keuangan: Imam Satriadi SH. Direktur Umum: Yuriya Nugroho Samawi SE MM MSc. Direktur Produksi: Baskoro Jati Prabowo SSos. Pemimpin Umum: M Wirmon Samawi SE MIB. Pemimpin Redaksi/Penanggung Jawab: Drs H Octo Lampito MPd. Wakil Pemimpin Alamat Kantor Utama dan Redaksi: Jalan Margo Utomo 40, Gowongan, Jetis, Yogyakarta, 55232. Fax (0274) - 563125, Telp (0274) - 565685 (Hunting) Redaksi: Drs H Ahmad Luthfie MA. Ronny Sugiantoro SPd, SE, MM. Redaktur Pelaksana: Primaswolo Sudjono SPt, Joko Budhiarto, Mussahada. Alamat Percetakan: Jalan RayaYogya - Solo Km 11 Sleman Yogyakarta 55573, Telp (0274) - 496549 dan (0274) - 496449. Isi di luar tanggungjawab Manajer Produksi Redaksi: Ngabdul Wakid. Redaktur: Drs Widyo Suprayogi, Dra Hj Fadmi Sustiwi, Dra Prabandari, Isnawan, Benny percetakan Kusumawan, Drs H Hudono SH, Drs Swasto Dayanto, Husein Effendi SSI, Hanik Atfiati, MN Hassan, Drs Jayadi K Kastari, Subchan Mustafa, Drs Hasto Sutadi, Muhammad Fauzi SSos, Drs Mukti Haryadi, Retno Wulandari SSos, H M Sobirin, Linggar Sumukti, Drs Sihono HT, Agung Purwandono,. Fotografer: Effy Widjono Putro, Surya Adi Lesmana. Grafis: Joko Santoso SSn, Bagus Wijanarko. Sekretaris Redaksi: Dra Hj Supriyatin. Pemimpin Perusahaan: Fajar Kusumawardhani SE. Kepala TU Langganan: Drs Asri Salman, Telp (0274)- 565685 (Hunting) Manajer Iklan: Agung Susilo SE, Telp (0274) - 565685 (Hunting) Fax: (0274) 555660. E-mail: iklan@kr.co.id, iklankryk23@yahoo.com, ik- lankryk13@gmail.com. 2. Nur Arifin, Ngemplak Rt 01/04, Ds Gondosuli, Muntilan 56451. KUPON MIJ 877 Alamat Homepage: http://www.kr.co.id dan www.krjogja.com. Alamat e-mail: naskahkr@gmail.com. Radio: KR Radio 107.2 FM. Bank: Bank BNI - Rek: 003.0440.854 Cabang Yogyakarta. Perwakilan dan Biro: Jakarta: Jalan Utan Kayu No. 104B, Jakarta Timur 13120, Telp (021) 8563602/Fax (021) 8500529. Kuasa Direksi: Ir Ita Indirani. Wakil Kepala Perwakilan: Hariyadi Tata Raharja. Wartawan : H Imong Dewanto (Kepala Biro), H Ishaq Zubaedi Raqib, Syaifullah Hadmar, Muchlis Ibrahim, Rini Suryati, Ida Lumongga Ritonga. Semarang: Jalan Lampersari No.62, Semarang, Telp (024) 8315792. Kepala Perwakilan: Budiono Isman, Kepala Biro: Isdiyanto Isman SIP. Banyumas : Jalan Prof Moh Yamin No. 18, RT 7 RW 03 Karangklesem, Purwokerto Selatan, Telp (0281) 622244. Kepala Perwakilan: Ach Pujiyanto SPd. Kepala Biro : Driyanto. Klaten : Jalan Pandanaran Ruko No 2-3, Bendogantungan Klaten, Telp (0272) 322756. Kepala Perwakilan dan Kepala Biro: Sri Warsiti. Magelang Jalan Achmad Yani No 133, Magelang, Telp (0293) 363552. Kepala Perwakilan: Sumiyarsih, Kepala Biro: Drs M Thoha. Kulonprogo : Jalan Veteran No 16, Wates, Telp (0274) 774738. Kepala Perwakilan: Suprapto, SPd Kepala Biro: Asrul Sani. Gunungkidul : Jalan Sri Tanjung No 4 Purwosari, Wonosari, Telp (0274) 393562. Kepala Perwakilan: Drs Guno Indarjo.