Arsip

Halaman Artikel

Halaman Lainnya

Konten

4cm Wage, 4 Februari 1996 Minggu Wage, 4 Februari 1996 Alit Adiari, S.H.: i Italia Nyanyi Jalan Terus, Lawak juga Oke ita yang memiliki ben- menitikberatkan pada pinggang, pundak, dan i Italia ini berlangsung ata Balestra, Gianluca le, ikut memperagakan rkan eksotisme gelom- pertahankan bentuk tu- iperhatian utama dari FRANCO LIAMBELLA A AN" AM TANGAN UNTUK SETIAP SEPEDA MOTOR MUA TYPE IODE 5 MARET'96 ASLAH!! TELEPHONE (0361) 483331, 484332 (0361) 751998 (0361) 222504 (0361) 753368 (0361) 236688 (0361) 93666, 93667 (0361) 975555 (0361) 298946 (0366) 21600, 21173 (0363) 21409 (0366) 91327 "TEBEL kumis beline, ngeranayang uyang sepeteng/tebal kumis kakak membuat gelisah semalam." Cuplikan lagu Raka dan Rai tersebut sempat akrab di hati masyarakat. Liriknya yang kocak, dilantunkan dengan pas oleh duet penyanyi daerah kondang Bali, Yong Sagita dan Alit Adiari. Pada era 80-an, nama Alit Adiari menjadi maskot lagu-lagu Bali. Bahkan, suksesnya di blantika musik daerah hampir menyamai ketenaran penyanyi nasional. Tak pelak lagi, beberapa perusahaan rokok terkenal menghadirkan Alit di berbagai tur ke selu- ruh pelosok Bali. Memasuki tahun 90-an, kondisi musik daerah mulai lesu. Alit pun seper- tinya menghilang dari dunia musik. "Saya masih tetap menyanyi, cuma nggak langsung bertemu penggemar," katanya singkat. Ternyata artis yang dipersunting Arta Putra, putar haluan. Kini, Alit lebih konsen sebagai penyanyi di tempat-tempat pariwisata. Bahkan dua bulan terakhir, ibu dari satu orang putri ini bergabung dalam sebuah grup lawak. "Lawak oke, nyanyi jalan terus," katanya tersenyum. Untuk mengetahui lebih jauh aktivitas Alit Adiari, S.H. yang melakoni beberapa profesi-pegawai Deppen, penyanyi, MC, dan La- wak-berikut hasil perbincangan Bali Post Minggu dengannya. Bali Post KELUARGA yanyi muda? Banten oleh IGA Mas Putra Makna "Jejahitan" HALAMAN 7 nia. Oleh karena itu, yantra di- jadikan simbol-simbolnya, me- wakili di dalam pemujaan dan juga sebagai alat untuk menda- patkan kekuatannya yang ber- manfaat dan menolak, menghin- dar dari pengaruh-pengaruh yang menimbulkan bencana. Bentuknya ada yang sangat sederhana, ada pula yang rumit dan artistik, misalnya seperti yang tampak pada gb. la s.d. gb. 1f). Yantra juga dijumpai pada "susunan cakra", pusat-pusat "kundalini" di dalam tubuh manusia, seperti terlihat pada gb. 2. ("Secrets of Yantra, Man- tra and Tantra: Kundalini The misalnya, terpaksa tidak memenu- hi permintaan melawak yang da- Wah.. itu malah wadah yang tangnya menumpuk. Belum lagi sangat bagus. Rintis prestasi sebaik undangan menyanyi, jadi harus mungkin dari sana. Anggaplah PSR dibagi-bagi sajadeh. Untuk itu, per- pintu gerbang menuju dunia musik mintaan mana yang lebih dulu ma- yang lebih luas. Sayang, anak-anak suk, saya manggungnya di situ. kok kesannya hanya tampil mencari Tempat manggungnya juga hampir juara. Potensi yang mereka miliki sama, di tempat-tempat pariwisata. terputus, setelah gebyar itu berakhir. Saya belum lihat, para juara di PSR Sekarang, dengan dua profesi membentuk trio misalnya. Atau itu di luar sebagai karyawan De- bukan tidak mungkin menekuni musik lebih lanjut, hingga bisa pen, apakah tidak kewalahan? Oh..., saya nggak mau pakai tampil bersolo karier. Coba saja, Sehubungan dengan bentuk ga, buah-buahan, jajan, makan- sitem kontrak hingga terikat untuk jangan mandek aktivitas, kembang- dasar, jejahitan dianggap men- an serta persembahan lainnya pentas. Saya freelance aja, kapan kan potensi dong. sukanya manggung nggak jadi masalah. Maklum, ada dua tugas Terhadap keributan soal cukupi, sehingga berakhir pula dan sebagai dekorasi/hiasan. Telah diketahui jejahitan ter- pokok yang harus didahulukan. "ketidakberesan" juri PSR, apakah rubrik "Majejahitan" dan di- negatif bagi ganti dengan "Banten". Judul buat dari daun-daunan, berben- Arousal of the inner Energy. Yang berkaitan dengan jejahitan Pertama karena sudah menjadi berdampak ini berkaitan dengan peng- tuk geometri (segi gita, segi em- adalah gb. 3a-f). Bila kekuatan yantra diper- karyawan, kewajiban kantor harus perkembangan musik di Bali? Terus terang, saya tidak gunaan jejahitan, terutama di pat dll), dan merupakan hasil karya (wujud kerja) seseorang. oleh dengan mengucapkan man- dinomorsatukan. Kedua, di rumah sudah ada anak, ya.. tanggung mengikuti jalannya PSR. Kalau masa lampau. Banten adalah istilah bagi Di dalam Bhagawad Gita dise- tra, melaksanakan tuntutan ser- jawab ibu rumah tanggalah. Sete- toh terjadi keributan, per- Apa maksudnya dengan kenda- TV, perusahaan berlomba-lomba Pengalaman di teater waktu masih lah keduanya oke, baru bisa berjanji masalahnnya di mana? Memang umat Hindu di Bali (yang beras- butkan, ada 4 unsur dasar per- ta cara-cara yang khusus, kekua- pentas. Syukur sampai sekarang, saya baca di media massa soal al dari Bali) untuk menyebut sembahan yaitu daun, bunga, pada saat majejahitan, sejak menjadi siswa SMA, sangat mem- minimal tiga kali seminggu saya ketidakpuasan beberapa kontin- sesajen yang merupakan salah buah dan air. Dilihat dari segi tan jejahitan mungkin diperoleh bantu dalam menghayati peran se- masih bisa menghibur penonton. gen. Ini wajar, tiap lomba pasti ada satu dari tiga perangkat upacara bahan, jejahitan berfungsi se- tetuwasan, mereringgitan) sam- buah lakon. Lagi pula modal di yang merasa tidak puas. Per- keagamaan (Hindu). Dua per- bagai persembahan (unsur seseorang memotong bahan (me- dunia tarik suara masih bisa diba- Lantas, bagaimana pendapat masalahn ini harus dibersihkan, angkat lainnya ialah air dan api. daun). Dengan demikian peng- pai menjadi sebuah jejahitan. wa saat melawak. Misalnya, mem- Anda melihat potensi penyanyi mungkin harus ada keterbukaan. Boleh dikatakan tanpa banten, gantiannya dengan bahan lain Pikirannya terarah pada peng- gunaan jejahitan yaitu untuk buat suasana segar bisa saja pakai muda yang belum ada muncul se- Terlepas dari jalannya PSR, men- upacara tidak dapat dilaksana- misalnya plastik kertas, keram- jadi juri itu sangat berat. Juri tidak kan, berarti kebaktian terhadap ik dll, kiranya akan mengurangi membuat banten serta pemujaan satu bait lagu. Atau sengaja men- bagai regenerasi? Tuhan tidak dapat diwujudkan. nilai persembahan. Demikian yambut pembicaraan lewat sentilan Potensi mereka rata-rata baik. hanya cukup menghasilkan juara, Sesungguhnya ada 9 cara un- pula patut diperhatikan pantan- (melakukan kegiatan dengan lagu-lagu tanpa nada dasar yang Cuma untuk mencari popularitas, tanggung jawabnya bukan seka- tuk berbakti, yaitu mendengar- gan untuk tidak menggunakan baik. Saya kan orangnya suka usil, masih tampak kesulitan. Anak-anak dar memberi nilai. Tanggung kan, merenungkan tentang kembali jejahitan yang telah perenungan terhadap Tuhan senang mempermainkan penonton. muda cenderung kerja berkelom- jawab moral di hadapan Tuhan kemuliaan serta kemahakuasaan pernah terpakai (surudan). Pel- Nya). Walaupun mungkin ada Saat bernyanyi misalnya, saya suka pok, bermain musik pun begitu. dan masyarakat, harus dipegang ngerjain pak bupati, atau pejabat Jadi yang terkenal itu kelompokn- kalau mau jadi juri. Kekuatan Tuhan, menyanyikan, mengu- anggaran terhadap ini mencer- terlihat dalam pikirannya hal lainnya dengan mengambil tanga- Saya sudah menduga, kalau nnya dan mengajak berdendang, ya, bukan individu. Mestinya pen- inilah yang bisa mengalahkan un- lang-ulang nama Tuhan, menye- minkan ketidakikhlasan, diang- lain tetapi segera akan kembali NAMA Anda pernah populer nya, membawa para artis bertemu masyarakat menanyakan kehadiran Lawak juga begitu, cuma waktu yanyi muda berani kerja total, ber- sur subjektivitas, hingga tidak lagi lenggarakan upacara keagam- gap menodai kesucian persem- ke objek semula lontar "Yajna solo karier misalnya. Buktikan memandang ini murid, itu kepona- aan, menghormati kehidupan bahan. Secara lahiriah keadaan serta alam semesta (ciptaan Tu- jejahitan mungkin sudah rusak. dong kemampuan yang dimilki. kan, atau ini yang harus menang han), melakukan semua peker- Selanjutnya bentuk jejahitan kan kesungguhan hati. Dengan Dulu saya juga begitu, masuk grup Juri perlu bersikap fair, dapat 17% Buke Sound Studio tar dan lekat di hati masyarakat ber- kat lagu daerah. Tetapi belakangan ini nyaris hilang dari dunia musik, ini bagaimana? Saya masih tetap menyanyi, mungkin setelah nggak bisa ber- jalan baru selesai menyanyi. Ya, saya juga merasakan kalau masyarakat mulai melupakan nama penyanyi lagu-lagu daerah yang dulu pernah akrab di hatinya. Ter- us terang, terkadang saya juga rin- la dan putar haluan itu? memanfaatkan jasa artis untuk Oh... begini. Kendalanya bukan mempromosikan produknya. Begi masalah izin atau hal lainnya. Ka- tu iklan masuk TV, lahan penyanyi lau toh belakangan ini perkemban-terumata artis daerah menjadi gan musik daerah lesu, bukan artis- berkurang. Maklum, untuk promo nya yang tidak bergairah. Minimn- si hiburan panggung jauh lebih ya kesempatan untuk tampil di kalah dengan hiburan lewat layar daerah pada masa sekarang, justru kaca. Makanya saya putar haluan, menjadi hambatan serius bagi artis manggungnya di hotel-hotel. daerah mempopulerkan namanya. Saya contohkan, kalau pada dekade 80-an, beberapa perusahaan rokok mengontrak grup musik daerah untuk mempromosikan produknya. Tur ke seluruh pelosok Bali misal- langsung dengan masyarakat. Nah, di sinilah terjadi kontak langsung, hingga masyarakat makin mencin- Belakangan ini justru nama Anda dikenal lewat dunia lawak. Bagaimana ceritanya bisa menja- di seorang pelawak? pertama kali mencoba, kaki saya berkeringat dan gemetar. Bagaimana porsi pentas antara menyanyi dan melawak? Sama-sama jalan. Kuantitas pentas juga hampir mirip, artinya permintaan untuk bernyanyi dan melawak tidak jauh berbeda. Cuma terkadang terbentur juga, lantaran dunia lawak dan tarik suara di Bali masih bersifat musiman. Pas kalau lagi musimnya datang, saya sampi ini yang akan dilaksanakan dalam berbagai manifestasi- Prakerti menyebutkan, tetu- wasan, reringgitan, melambang- tuntutan untuk melaksanakan saya di dunia lawak. Nggak apa- apa, toh ini juga jalan bagi saya menghibur masyarakat. Ternyata tai para penyanyi. Musik daerah seni itu sulit dihalangi, ada saja tem- menjadi mandek (termasuk Alit- pat untuk menyalurkan. Kebetulan red), ketika perusahaan itu memu- pentas lawak tidak jauh berbeda tuskan kerja sama. Karenanya, saya dengan dunia tarik suara, sama- harus mencari tempat lain untuk sama memerlukan mental pang- menyalurkan bakat. Seperti menya- gung. Bergabung dengan grup la- nyi di hotel-hotel, dan sekali waktu wak Putra cs., juga berdasarkan kembali membuat rekaman bersa- iseng, persis saat baru pertama kali ma. Saya masih tetap bergairah di mencoba naik pangsung sebagai du pada penggemar, ingin bernya dunia tarik suara, cuma jauh dari penyanyi cilik. Dulu, waktu kelas nolak untuk pentas. Tahun baru lalu yang menampilkan penyanyi-pen- tidak terjadi ribut-ribut. (jep/Osi) dan kebaktian tidak dapat diwu- cepat. Yantra bukan sihir, bukan gan, jari pada waktu majejahi- nyi bersama mereka. Namun, ken- dalanya terlalu banyak hingga ter- paksa harus putar haluan. Yang jelas, Alit Adiari masih tetap bern- yanyi kok, dan sekali waktu akan melemparkan album barunya. Ini satu-satunya jalan bagi saya men- gobati kerinduan pencinta lagu- lagu daerah. hadapan publik. Apakah ada hubungan dengan penayangan iklan lewat TV? IV SD, saya nekat menyanyi di depan orang banyak. Ternyata men- jadi pelawak juga memberi rasa puas, ya.. sampai kini masih terus melawak. Benar, sekarang iklan semua masuk dalam paket tayangan tele- visi. Pihak perusahaan merasakan cara itu lebih praktis, padahal mere- tan? ka harus membayar lebih mahal. Sebelum ada penayangan iklan di Apa tidak menemukan kesuli- Kebetulan lawan main sudah senior, jadi beban saya lebih ringan. Diasuh oleh Konsultasi Mode Nandie Amidarmo Gaun Muslim si Upik Tanya: Saya seorang ibu rumah tangga yang mempunyai dua orang putri berusia 8 tahun. Untuk menyambut hari raya Idul Fitri 1 Syawal 1416 H yang akan datang, saya ingin mem- buatkan putri-putri saya busa- na muslim. Bisakah Kak Nandie merancangkan beberapa mod- el busana muslim yang cocok untuk anak-anak yang serba praktis tetapi trendi dan lucu. Sekalian tolong diberitahukan bahan yang cocok serta pantas untuk model tersebut. Demiki- anlah surat saya, atas bantuan Kak Nandie saya ucapkan teri- ma kasih dan tolong bisa dimuat jauh-jauh sebelum leb- aran supaya saya ada waktu mencari bahan serta menjahit- kannya. Lebaran Idul Fitri jatu- hnya pada tanggal 20 Februari 1996. Ny. Anik Suryani Tukad Yeh Biru Sesetan Denpasar Jawab: Jika putri Anda gemuk, saya pilihlah rancangan blus baby doll berplui hadap dan diberi aksen pita selebar 2 cm pada bagian dada dan ujung lengan. Paduannya adalah celana son- tok yang berkerut pada sekelil- ing ujung kaki yang diberi manset dan berkancing. Apabi- KUPON KONSULTASI MODE la putri Anda langsing sebaikn- sekeliling kerung leher diberi ya Anda pilih rancangan yang hiasan renda. Bahan yang co- kedua yaitu tunik panjang sam- cok untuk ketiga rancangan ini pai bawah lutut dan berkerah ke- adalah bahan 100% katun yang lapak mengelilingi bahu yang memadukan bahan polos war- dipakai dengan celana panjang na pastel dengan bahan yang atau bisa juga legging. Rancan- bermotif yang cocok untuk gan yang ketiga diperuntukkan anak-anak antara lain motif untuk si upik yang bertubuh se- bunga-bunga kecil, motif katun dang yaitu paduan rok panjang atau motif-motif lainnya yang tumpuk dua yang diberi renda berkesan naif. Keduanya bisa selebar 2 cm/dipadukan dengan ditambah kerudung atau jilbab blus berlengan panjang yang dari bahan voal yang tipis dan pada ujung lengannya serta pada ringan. (na) Bagi Anda yang memiliki problem dalam hal keserasian berbusana atau mempunyai bahan tetapi binggung menentukan modelnya, silakan kirim surat kepada pengasuh ru- brik ini via Bali Post atau langsung pada alamat Nandie Amidarmo Fashion Studio Jl. Kartika Plaza Gg. Nusa Indah No.2 Kuta telp. 751555. Lala STUDIO Pengasuh Telpon Peraga Berijasah Negara Penguji Senam Nasional No: 2006/04/L-92 Lokasi ka. Bagaiman dengan ajang PSR grup itu. (Alit pernah bergabung memberikan jawaban yang logis jaan sebagai persembahan sangat mungkin berkaitan den- demikian majejahitan adalah pada grup Puspa Taruna, Gita De- jika peserta ingin tahu kelemah- (mempersembahkan hasil kerja), gan yantra, hal mana telah dis- wata, dan akhirnya mulai tahun annya. Untuk itu, perlu dibuat berbakti kepada Catur Guru, ber- inggung pada tulisan yang lalu. geometri, meliputi tanda dan tu- festasi-Nya dan leela (kasih- 1987 bersolo karier). Dengan ban- catatan kecil selama berlangsung sembahyang memuja Tuhan dan Yantra adalah bentuk-bentuk pan hati terhadap Tuhanum- yak jam terbang, kemungkinan nya perlombaaan. Saya sewaktu pasrah diri. Peralatan yang dominan un- lisan, mempunyai kekuatan mis- Nya) akan diperoleh. (Kisah meraih populeritas menjadi terbu- menjadi juri BRTV, lengkap mem- tuk membuat banten adalah je- tik spiritual, merupakan alat un- Krisna dengan para gopi/bhak- buat kekurangan dan kelebihan peserta. Kalau ada yang nggak jahitan. Tanpa jejahitan, banten tuk mendapat ketenangan piki- Demikian pula gerakan tan- puas, bisa tunjukkan bukti itu, kan tidak dapat dibuat, berarti upac- ran, siddhi dan memenuhi ke- ara tidak dapat dilaksanakan, inginan serta cita-cita dengan tan mungkin juga mempunyai judkan. Oleh karena itu perlu takhyul. Kekuatannya diperoleh makna tersendiri. Selain itu ma- kiranya diketahui sejauhmana dengan mengucapkan mantra- jejahitan dan jejahitan bukan peran jejahitan pada banten mantra, melaksanakan tuntunan untuk kepentingan, dinikmati ataupun pada upacara sehingga serta cara-cara yang khusus. sendiri tetapi untuk banten. Den- pembuatannya tidak sekadar Tiap yantra memiliki bija man- membuat, ikut-ikutan, karena tra (mantra inti), dihubungkan gan kata lain, melakukan peker- merasa malu kepada orang lain. dengan Dewa-Dewa tertentu, jaan sebagai persembahan. Hal Sepintas, jejahitan hanya ber- unsur-unsur alam terutama lima fungsi sebagai tempat/alas bun- elemen dasar (Panca Maha Bhu- ta), planet yang mempengaruhi kelahiran serta kehidupan di du- TAMPIL CANTIK Melangsingkan Tubuh Kakak pengasuh yang baik, saya seorang gadis yang masih kuliah di Denpasar. Sebelumnya saya mengucapkan banyak terima kasih atas adanya rubrik "Tampil Cantik" ini, yang dapat menambah pengetahuan saya terhadap cara- cara merawat dan mempercantik diri. Saya juga memakai produk dari Mustika Ratu khususnya un- tuk perawatan dan tata rias wajah saya. Tetapi dalam perawatan tu- buh, saya masih bingung memilih produk mana yang tepat dari Mus- tika Ratu untuk dapat melangsing- kan tubuh serta mengurangi lemak di sekitar perut. Selama ini saya hanya pernah mencoba minum Slimming Tea. Tetapi sepertinya masih banyak ada jamu/pil pel- angsing yang lain. Apakah saya dapat mencapai hasil dengan han- ya minum Slimming Tea dan tidak atkan tubuh yang indah kembali. Warna kehitaman di sekitar bawah mata bisa disebabkan kare- na usia, kurang tidur dan perokok. Untuk mencegahnya, bisa oleskan Cream Putri Duyung Mustika Ratu, khusus pada malam hari dan dibi- arkan sampai pagi. Cream ini bisa digunakan untuk mengangkat sisi- sisi eye shadow di kelopak mata. Untuk adik Rya kami kirimkan Slimming Tea dari Mustika Ratu. Selamat mencoba. Rambut dan Kulit dan keringat bercampur dengan kotoran-kotoran dapat menyeba kan gangguan kulit kepala antara lain rasa gatal-gatal dan ketombe. Salah dalam pemakaian sham- poo atau shampoo yang tidak se- suai dapat juga menyebabkan ker- ontokan rambut, rambut menjadi kusam, kuning atau gangguan ram- but lainnya. Merawat rambut tidak cukup hanya dengan shampoo tetapi harus merupakan perawatan total sehing- ga kesehatan rambut dan kulit ke- pala diperoleh dan dapat terjaga. Sebagai produsen kosmetik tradis- ional PT Mustika Ratu memberikan seri perawatan rambut yaitu: Kering Kakak pengasuh yang baik, saya seorang gadis umur 21 tahun. 1. Minyak Cem-ceman, berkha- Saya sangat senang dengan adan- siat untuk merawat rambut agar ya konsultasi tampil cantik di Bali tetap sehat, subur dan hitam, men- Port Minggu ini karena bermanfaat guatkan akar rambut agar tidak unti pembaca seperti saya. Ada 2 mudah rontok. kakak: dengan disertai cara lain. Satu lagi hal yang ingin saya tanyakan dari 2. Shampoo Kacang Hijau, un- pertanyaan saya, bagaimana cara menghilangkan warna hitam (keh- itam-hitaman) di sekitar mata saya. Jawaban kakak sangat saya harap- kan dan terima kasih. Rya Klungkung Untuk melangsingkan tubuh adik Rya bisa teruskan minum Slimming Tea dari Mustika Ratu dan jangan lupa mengatur makan- an sehari-hari, menghindari makan 1. Mengenai rambut, saya me- miliki rambut lurus, kuning, tidak subur dan cepat sekali kusam pada- hal baru satu hari keramas. Saya ingin memakai produk Mustika Ratu untuk mengatasi rambut saya, tetapi saya takut salah pilih jadi saya mohon bantuan dari kakak. Saya telah pakai shampoo lain ternyata hasilnya rambut saya malah rontok. 2. Mengenai kulit tubuh, saya memiliki kulit yang kering. Lotion an yang berlemak, gurih, manis apa dari Mustika Ratu yang cocok misalnya daging berlemak hewan, usus, sosis dan lain-lain. Batasi untuk jenis kulit saya karena tiap tuk rambut kusam, kurang berca- haya seperti keadaan rambut yang adik alami. 3. Bilasan Santan, dilakukan sesudah pencucian rambut untuk mempercepat menghilangkan be- kas-bekas shampoo yang masih ter- tinggal pada waktu mencuci ram- but. 4. Ramuan Penyubur Rambut, produk ini dipakai tiap hari secara teratur dengan cara diurutkan ke seluruh bagian kepala secara mera- ta setiap hari. Pemakaian hand & body lotion dianjurkan setelah mandi agar ku- memakai lotion, kulit terutama tan- lit badan tidak kering dan bersisik dan melembutkan kulit badan. Ole- makan yang mengenyangkan sep- gan menjadi basah dan itu sangat erti nasi, lontong, ketan, jagung dll. mengganggu aktivitas saya. Makanlah banyak sayur-sayu- Sekian pertanyaan saya dan ter- ran dan buah-buahan segar dan ima kasih. berolah raga secara teratur dan mi- num Slimming Tea tiap hari 2-5 kali sehari, niscaya adik akan mendap- KUPON TAMPIL CANTIK Ari Setelah adik Ari mengetahui je- nis dan kondisi rambut, hendakn- ya rambut dan kulit kepala dicuci dengan teratur karena minyak yang keluar dari permukaan kulit kepala skan Hand & Body Lotion Puteri atau Krim Mangir Kuning untuk perawatan kulit adik. Lakukan tiap hari dan tiap minggu sekali adik bisa melulur badan dengan Lulur Kocok/Lulur Masinangling. Untuk adik Ari kami kirimkan shampoo Kacang Hijau, Bilasan Santan dan Hand & Body Puteri dari Mustika Ratu. Selamat men- coba. Rubrik ini terbuka bagi pembaca Bali Post yang memiliki problem seputar kecantikan dan perawa- tan tubuh. Kirimkan permasalahan Anda (naskah diketik dua spasi), kirim ke Redaksi Bali Post Minggu, Jl. Kepundung 67 A, jangan lupa cantumkan kupon Tampil Cantik di sudut kiri amplop. Naskah yang dimuat akan diberikan bingkisan dari Mustika Ratu. Yang berdomisili di Den- pasar, hadiah bisa diambil di Kantor Bali Post, dan yang tinggal di luar Denpasar, bisa meng- hubungi biro Bali Post di masing-masing kabupaten. Tetap Bugar selama Ramadhan : Sekolah senam LALA STUDIO JL. Raya By Pass Ngurah Rai Kuta, 754322 Rine dan Hero Tangkudung : Ds. Kolongan, Manado bari membuka kedua kaki sele- bar bahu, sedangkan ayah melakukan peregangan otot punggung yaitu kedua kaki jinjit akan dada, paha, pinggang mau- otot paha ditekuk sedangkan sa- dan kedua lengan bersandar pada pun kaki agar seluruh otot dapat tunya lurus dan lakukan bergan- pintu mobil lalu arahkan tubuh terkoordinasi dengan baik. Lati- tian pada 8 hitungan pula. han cukup dilakukan 15 menit Gb, II: Ibu menekukkan kaki mendekat pada mobil sehingga terasa peregangan otot punggun tiap pagi. kanan dan meluruskannya pada dan betis. Gb. 1: Sepasang suami istri 8 hitungan lalu lakukan juga pada Dengan melatih otot-otot se- berjalan dengan baik dan lancar. tiap pagi bersama keluarga di dapat melakukan peregangan kaki kiri, sedangkan ayah Latihan pun tidak perlu terlalu halaman rumah agar dapat meng- yang berlainan misalnya ibu melakukan latihan pinggang kan- cara menyeluruh tiap pagi, kita MEMASUKI minggu kedua berat sampai mengeluarkan ker- hirup 02 yang segar. Janganlah melakukan latihan dada dengan an dan kiri bergantian pada hi- dapat memperoleh sirkulasi bulan puasa ini, marilah kita ingat banyak sehingga menca- melakukan latihan-latihan den- menekuk kedua siku lengan dan tungan yang sama pula. Gb. III: Ibu Meregangkan tetap menjaga kebugaran tubuh pai titik kelelahan. Tetaplah gan gerakan-gerakan lompatan merentangkannya pada 8 hitun- agar ibadah puasa dapat tetap melakukan latihan-latihan ringan (jumping). Namun lakukan ger- gan sedangkan bapak berlatih otot leher ke kanan dan kiri sem- darah yang lancar. Selamat men- jalankan ibadah puasa dan salam bugar dari pengasuh. DA 3 DI רו 9.4. p.. (b) 26 JANUARI 50% Cant (7) ini juga sebagai pengikisan ego yang kadang-kadang sulit diata- si. Para bhakta di Bali/berasal dari Bali, tidak terhenti sampai di sana. Perenungannya akan dit- ingkatkan menjadi "konsentra- si" pada saat membuat (nand- ing) banten, yang akan diurai- kan pada tulisan-tulisan menda- tang. A 29 PEBRUARI H 1996 Lebaran Jale' JAKARTA: JL HOS COKROAMINOTO 87-89 MENTENG, TEL.326908 BALI: GALERIA NUSA DUA KAWASAN WISATA NUSA DUA TEL. 771303-04 LEBARAN SPESIAL TIARA MONANG-MANING TERSEDIA: DAGING&IKAN SEGAR SAYUR MAYUR BUAH LOKAL & IMPORT KEPERLUAN SEHARI-HARI BUKA 06.00 - 24.00 WITA 384 (0361) 811245 (0361) 812499 (0365) 41324 (0365) 41146 (0362) 22704 (0362) 24433 (0364) 31090 (0371) 22106, 22409 (0373) 21544, 21548 (0374) 44377, 44378 munggul! Color Rendition Chart C.400 GB.I wwwwww GB. III GB. II DB49088 TIARA MONANG-MANING Jalan Bale Kare No. 100% (Kompleks Perumnas Monang-Maning) Denpasar Sticker Berhadiah Setiap Pembelian Rp. 5000,- dan Kelipatannya Mendapat 1(satu) Sticker Bonus 1(satu) Sticker Bila Belanja Pada Pk. 14 00-18.00 Wita Perolehan Sticker Di Tiara Monang-Maning Dapat Digabung Dengan Sicker Tiara Dewata Hadiah Sticker Diambil Di Tiara Dewaia Lebih Baik Belanja Di Tiara Monang-Maning....Selalu Ada Dan Dijamin Gress. C. 2924 2cm