Arsip

Halaman Artikel

Halaman Lainnya

Konten

HALAMAN 6 K Bali Post KELUARGA 4cm Minggu Kliwon, 5 Mei 1996 Minggu Tatanan Rambut Gaya Rudy Hadisuwarno Lansia, Rantai yang Terputus Rahasia Memanjakan Rambut RAMBUT adalah mahkota. Agar keindahannya terjaga, ada rahasia untuk memanjakannya. Karena kecerobohan dan tuntutan mode, kadang-kadang wanita maupun pria "menganiaya" ram- butnya sendiri. Namun, semua itu tidak perlu terjadi bila mau mem- perhatikan dan mencoba dasar dasar perawatan rambut sehari- hari. Tidak terlalu sulit meski bu- tuh perhatian ekstra. Tip-tip berikut ini dapat membantu mem- perbaiki keadaan rambut. Vitamin untuk Rambut Tiap bagian tubuh manusia membutuhkan nutrisi untuk per- tumbuhannya. Demikian pula dengan rambut. Hanya, nutrisi yang tersalur ke rambut biasanya merupakan sisa nutrisi yang telah disalurkan pada bagian tubuh lain yang lebih vital. Itu sebabnya kita harus lebih banyak mengkonsum- si zat-zat makanan yang dibutuh kan rambut, di antaranya protein, vitamin B kompleks, vitamin A dan E serta zat besi. Membersihkan dan Perawatan Merawat rambut tidak harus ditangani secara khusus, karena sa yang lama mulai kurang cocok merupakan bagian dari perawatan sehari-hari seperti mencuci, men- geringkan, menyisir atau memakai conditioner. Hanya, semuanya harus dilakukan dengan benar, karena bila tidak akan merusak kondisi rambut itu sendiri. Caran- ya sebagai berikut: a. Memilih dan Memakai Sampo Pilih sampo yang sesuai den- gan kondisi rambut, bila setelah dicuci rambut tampak benar-benar bersih dan berkilau, berarti pema- kaian sampo sudah tepat. Tetapi jika setelah dicuci rambut tampak kusam, kering atau lengket meng- gumpal, berarti pemakaian sampo tidak benar. Sampo yang terlalu banyak busa biasanya kurang baik, karena lebih banyak menga- ndung detergen serta alkalin yang tinggi, yang dapat mengganggu keseimbangan PH rambut. Sesuai dengan siklus pertumbuhan atau faktor-faktor dari luar yang mu- ngkin mempengaruhinya, kondi- si rambut dapat berubah-ubah. Karena itu, dianjurkan agar tidak terpaku pada satu jenis sampo saja. Gantilah sampo bila sudah mera- dengan kondisi rambut saat itu. Membilas sampo dan conditioner sebaiknya dengan menggunakan air hangat, agar semua sisa sampo dan conditioner dapat menimbul- kan partikel-partikel kecil di ram- but yang wujudnya seperti ke- tombe. b. Pemakaian Conditioner Conditioner tidak dapat mem- perbaiki rambut yang rusak. Teta- pi pemakaian conditioner secara teratur tiap kali selesai cuci ram- but dapat mencegah rambut dari kerusakan. Di samping itu, condi- tioner juga mencegah kekusutan sehingga rambut menjadi lebih mudah disisir, berkilau serta tidak mudah putus. Memperbaiki BPM/ Rudy Hadisuwamo dalam keadaan basah, karena ram- jangan menggunakan alat pen- but menjadi mudah putus. Bila gering rambut. Biarkan rambut rambut memerlukan penataan kering dengan sendirinya atau khusus yang tiap saat harus meng- cukup diangin-anginkan. Karena gunakan pengering rambut, maka obat keriting biasanya dapat jangan sekali-kali menggunakan membuat rambut menjadi lebih pengering rambut ketika rambut kering, maka tiap kali cuci ram- dalam keadaan kering. Bila tidak but lakukan pemijatan setidakn- memiliki cukup waktu mencuci ya lima menit untuk merangsang rambut, cukup basahi bagian yang produksi kelenjar lemak. Di akan ditata. samping itu, jangan lupa melin- dungi rambut dari air kolam renang yang kandungan kaporit- nya dapat merusak rambut. Bila guntingan rambut memerlukan penataan khusus hingga tiap hari terpaksa harus menggunakan ko- smetika rambut seperti jelly, styl- ing foam, atau hair spray, berarti harus mencuci rambut tiap hari. Pilih sampo khusus untuk pema- kain tiap hari. Jangan melakukan mengeritingan dan pewarnaan dalam jangka waktu kurang dari dua minggu. Untuk rambut yang telah diberi pewarna, sebaiknya jangan biarkan terkena sinar ma- tahari secara langsung. Jangan melakukan pengeritingan atau pewarnaan apabila rambut dalam keadaan rontok atau kurang se- hat. Kondisi Rambut Rusak Tidak semua jenis rambut tah- an terhadap kosmetika atau zat kimia yang terkandung dalam pewarna rambut, atau obat kerit- ing. Untuk mengamankannya per- lu perlakuan khusus di antaranya: Untuk rambut yang telah dice- mari obat keriting pemakaian sampo dan conditioner sebaikn- ya dua atau tiga kali dalam sem- inggu. Tetapi apabila ingin men- cucinya tiap hari, pakailah sam- po lembut dan jangan lupa me- makai conditioner. Cream bath satu atau dua minggu sekali san- gat dianjurkan bagi rambut yang Mengeringkan Rambut Cara paling aman dalam men- geringkan rambut adalah membi arkan rambut kering dengan sendi- rinya. Tetapi bila ingin mengering- kan dengan alat pengering rambut, sebaiknya hindari pemakaian pen- gering yang terlalu panas, serta gunakan sisir bergigi jarang agar rambut tidak mudah terputus-pu- telah tercemar obat kering. Un- tus. Jangan menyikat rambut tuk mengeringkannya, sebaiknya Tip Masker Rambut ADA yang menarik yang dike- Indonesia sendiri sangat mempen- mukakan pakar rambut nomor garuhi keadaan rambut wanita In- satu Indonesia, Rudy Hadisuwmo. donesia. Matahari adalah musuh Katanya, tata rambut wanita Indo- terbesar bagi perawatan rambut nesia itu sesungguhnya sangat Indonesia, multikompleks, dalam arti sejak di samping kerusakan yang dis- dulu sudah jadi perhatian khusus ebabkan hair spray, foam dan wanita Indonesia. Masih menurut produk styling lainnya. Rudy Rudy, untuk memiliki rambut mengatakan, perawatan hanya yang sehat dan indah, sangat diper- dengan mencuci rambut (bersam- lukan adanya perawatan rambut po) saja masih belum cukup. Kare- ang baik dan teratur. Rambut na sampo tidak dapat membersih- yang sehat dan terawat baik bisa kan secara tuntas dan masih men- menambah rasa percaya diri bagi inggalkan kotoran pada kulit ke- tiap orang yang memilikinya. pala dan batang rambut. Menurut Rudy, kondisi iklim di Untuk mengatasi itu, rambut memerlukan perawatan yang ek- sklusif, sama halnya kulit wajah. Hairmask Ginseng, yang dibuat Rudy dengan riset hampir dua tahun, mampu membersihkan ku- lit kepala dari lemak yang berlebi- han, kulit-kulit mati dan member- sihkan batang rambut dari sisa-sisa kosmetik penataan dan memberi vitamin pada rambut. Clear con- ditioner membuat rambut tampak bercahaya dan lembut. mudah, hanya dioleskan pada ku- lit kepala dan batang rambut. Ke- mudian diamkan kurang lebih 20 menit lalu bilas dengan clear con- ditioner. Karen hairsine berfungsi memberi kilau alami pada rambut dan melindungi rambut dari sinar ma- tahari. Kandungan yang tepat untuk merawat rambut kusam adalah keratin, hydrolysate, yang ber- fungsi mengisi kekosongan zat keratin pada rambut. Sedangkan fenil Trimethicone berfungsi me- lapisi batang rambut agar tampak kilau alami, menutupi kutikula rambut yang terbuka dan melind- tahari. Rambut Kering dan Kusam Problem rambut yang satu ini sering dialami wanita Indonesia. Jika ditata, rambut kering akan tampak makin kusam dan tidak bercahaya. kasus seperti ini gunakan hairsine. Ini sengaja di- Hairmask (masker rambut) ini formulasikan untuk mengatasi ungi batang rambut dari sinar ma- cara penggunaannya sangat problem rambut rusak dan kusam. Mengatasi Rambut Rontok menerus dan dalam jangka waktu rambut rontok adalah melakukan dang tidak sehat itu. Apabila ker- lama, bisa juga karena kekurangan pengeritingan dan pewarnaan, ontokan yang terjadi bersifat tem- gantikan dengan rambut-rambut gizi atau diet yang salah. menyasak rambut, memakai hair- porer seperti kerontokan di masa baru. Tiap hari rambut rontok spray atau hairlaquer yang berlebi- kehamilan atau pascapersalinan, dalam jumlah normal antara 50 Pencegahan han termasuk gel dan styling foam. cukup dengan perlakuan yang sampai 100 helai. Keadaan ini Ada beberapa tindakan pence- Bila rambut dalam keadaaan ron- hati-hati serta dibantu pemakaian akan menjadi tidak normal atau gahan secara umum untuk meng- tok, sebaiknya juga dihindari hair tonic secara teratur disertai dapat dikatakan merupakan satu hindari masalah rambut rontok tatanan rambut yang berat atau di- pijatan lembut untuk melancarkan kasus bila rambut yang gugur leb- yaitu; mencuci rambut secara ter- ikat kencang. Pilihlah guntingan peredaran darah. Niscaya kondisi ih dari jumlah tersebut. Banyak hal atur dengan sampo yang sesuai dengan kulit kepala dan jenis ram- KERONTOKAN rambut gu. Masa istirahat, pada masa ini merupakan salah satu problem rambut-rambut yang rontok di- kecantikan yang cukup jelas pen- garuhnya terhadap penampilan seseorang. Yang membuat risau, kerontokan biasanya datang den- gan tiba-tiba, dan untuk mengata- sinya membutuhkan waktu lama serta perhatian ekstra. Pada umum- nya banyak penderita rambut ron- rambut pendek atau sedang. Apa- rambut akan segera pulih. Tetapi tok yang belum tahu pasti bagaim- yang mengakibatkan terjadinya bila terpaksa harus memakai sang- bila kerontokan terjadi terus-me- ana menanganinya, sehingga kerontokan rambut antara lain fak- but. Dengan menjaga kesehatan gul, sebaiknya pilih sanggul tem- nerus atau makin lama makin sering terjadi salah perlakuan yang tor perubahan hormonal pada saat rambut dan kulit kepala, berarti pel. Sedapat mungkin hindari pe- parah, segeralah minta bantuan dapat memperparah kondisi ram- kehamilan, setelah melahirkan, mencegah timbulnya penyakit ku- nataan sanggul dengan meng- dokter untuk memperoleh terapi but tersebut. masa pubertas, dan ketuaan. Di lit kepala yang dapat mengakibat- gunakan rambut sendiri. Pada yang paling tepat. Sebaiknya jan- Pada dasarnya rambut manusia samping itu kelebihan hormon an- kan kerontokan rambut. Ada dasarnya tidak ada cara yang dap- gan biarkan kerontokan berlang- mempunyai tiga masa kehidupan drogen pada laki-laki juga dapat baiknya juga melakukan cream at dikatakan paling efektif untuk sung terlalu lama. Bila sudah ada yang meliputi; masa peralihan, di mengakibatkan kerontokan ram- bath sebulan dua kali serta tidak mengatasi rambut rontok, karena tanda-tanda yang kurang normal, mana pada masa ini terjadi but. Selain faktor hormonal, ada lupa memakai hair tonic yang semuanya tergantung dari berarti harus ditangani secepatnya penebalan-penebalan jaringan ikat pula faktor luar yang dapat men- jenisnya disesuaikan dengan kon- penyebabnya. Meskipun demiki- sebelum kondisinya menjadi leb- di sekitar kandung rambut dan imbulkan rambut rontok, misaln- disi rambut dan kulit kepala. Ma- an, bila kita hati-hati memperlaku- ih parah dan makin sulit diatasi. kemudian menyusut hingga ram- ya kesalahan dalam pemakaian kan makanan yang bergizi teruta- kannya dan tidak melanggar laran- but berangsur-angsur gugur. Masa kosmetika rambut, pemakaian ma protein, buah dan sayuran. gan, setidaknya tidak akan mem- ini berlangsung antara 2-3 ming- obat-obatan tertentu secara terus- Yang perlu dihindari ketika perparah kondisi rambut yang se- Dapur Sambel Bajak Osi/Wit gula, garam, vitsin, lalu masak gkat dan haluskan. Bawang putih tawah, dibersihkan dari semua saja (karena biasanya ikan sampai daging matang, beri sedi- dihaluskan, seledri diiris sedang- duri yang ada, lalu cuci bersih, tawah sudah asin) dan sedikit kit air. Kalau sekiranya daging sedang, lalu campur semua bah- 1/4 cabai hijau yang besar, (ka- vitsin. Aduk-aduk masakan ini sudah setengah masak, baru ma- an tadi, beri garam, gula pasir lau tidak senang pedas cukup lalu cicipi, jangan sampai keas- sukkan santan kental tadi dan sedikit, dan vitsin, daun seledri, enam biji saja), 6 biji cabai kecil, inan lebihi gulanya. Kalau masak terus sampai santan habis. tempe, lalu cicipi dulu rasanya, 3 buah bawang merah, 4 siung sudah dirasa enak dan air ting- Sebelum diangkat cicipi dulu apa sudah sesuai dengan selera bawang putih, gula pasir, vitsin gal sedikit, diangkat. Masakan Bahan: Sepuluh buah cabai menurut selera, tapi paling enak atau belum. Telur dicampurkan serta kecap manis kira-kira 4 sen- ini manis dan asinnya harus se- merah besar, 10 buah cabai sambal ini terasa agak manis. dalam adonan satu buah saja, se- dok makan. imbang, maka cocok sekali un- kecil, 5 buah bawang merah, 5 Asal memasaknya lama, maka dang yang satu lagi kocok sendi- tuk makan nasi yang masih han- siung bawang putih, 7 biji buah sambal ini akan lama bertahan. gat-hangat. Silahkan mencoba, kemiri, seujung jari terasi, 1 Sambal ini cocok untuk bekal semoga anda akan cocok den- ons daging sapi yang sudah bepergian jauh. gan lauk ini. dicincang, 3 lembar daun salam, gula merah secukupnya, garam, vitsin, dan I gelas san- tan kental. ri pada sebuah piring sisihkan. Caranya: Ikan gerang tawah Sekarang panaskan penggoren- yang sudah bersih dipotong se- gan, beri minyak secukupnya. dang. Cabai semua diiris miring, Ambil atau bentuk adonan tempe juga bawang. Sesudah itu naik- Bergedel Tempe tadi menurut selera, misalnya kan penggorengan, beri minyak bulat atau lonjong, celupkan sedikit lalu goreng semua bum- Bahan: Dua batang tempe dalam kocokan telur tadi, baru bu tadi. Sudah itu masukkan yang besarnya sedang, 5 siung digoreng dengan api sedang su- ikannya, beri air 1 gelas, masuk- Caranya: Semua bahan dig- bawang putih, 1/2 sendok teh oreng dulu setengah matang merica bubuk, 4 buah cabai kecil, paya tidak cepat gosong. Apabi- kan kecap, gula, garam sedikit la warnanya sudah kecoklatan, kecuali daun salam, setelah layu 2 batang daun seledri, 2 butir te- diangkat. baru dihaluskan. Setelah bahan lur ayam, garam, vitsin, dan sedi- lembut, kemudian masukkan di kit gula serta minyak goreng. penggorengan campur dengan Caranya: Tempe dikukus semua bahan yang lain, yaitu daging cincang, daun salam, dulu kira-kira 15 menit, lalu an- Oseng-oseng Ikan Tawah Asin (Gerang Tawah) Bahan: 1/4 ikan gerang ●Sri Redjeki, Denpasar KUPON DAPUR Redaksi Dapur menerima menu masakan, (naskah diketik dua spasi), sertakan foto-foto masakan Anda. Juga sedikit ceritakan masakan itu. Kirimkan ke Redaksi Bali Post Minggu, Jl Kepandung 67 A, Denpasar Camtumkan Kupon Dapor pada sudut kiri amplop. Bagi yang naskahnya dimuat, Redaksi menyediakan hon- or Honor diambil satu bulan setelah pemuatan. Yang tinggal di Denpasar bisa diambil langsung ke Redaksi. Yang tinggal di Luar Denpasar, Honor akan kami kirim arga, DI balik naiknya usia harapan hidup (UHH) di Bali, intensitas warga lanjut usia (lansia) tiap tahun pun bertambah. Persoalannya bagi mereka yang terkucil, disingkirkan, bahkan diasingkan sanak kelu- adalah kehilangan rasa percaya diri-stres. Depsos sudah turun tangan menampungnya, sedan- gkan pemerintah pusat kemudian menginstruksikan Hari Lanjut Usia Nasional I, 29 Mei tahun 1996 dengan tema "Tua Berguna dan Bekualitas" yang akan dicanangkan Presiden RI. Akankah kualitas kesejahteraan lansia tercapai? dalam Tak mengherankan me- satu risiko. Masalahnya, me- mereka sudah lari dari rumah, menanggulangi lansia yang te- mang, kalau warga lansia ber- mang tidak sedikit pihak keluar- bukankah tak wajar jika dibiar- lantar. Ukuran lansia yang beru- tambah. Dengan bertambahnya ga yang berkeinginan menam- kan," kata I Ketut Sepira, kepa- sia 60 tahun masih diperlukan UHH hingga mencapai usia 68 pung mereka di rumah, ditambah la panti tersebut. Ini untuk keberadaannya di tahun untuk Bali Bali uru- keinginan lansia henyak dari ke- mengembalikan keutuhan hidup lingkungan keluarga. Tidak tan kedua setelah Yogya-ber- luarganya karena merasa diasing- mereka yang hilang. Bahkan ka- cuma itu. Bahkan cukup bany- tambah pula deretan lansia yang kan. Kondisi tersebut membuat lau memungkinkan, mereka me- ak pihak kerabat yang sulit me- membutuhkan perhatian. Tahun hadirnya panti para jompo san- langsungkan pernikahan sesama lepaskan orangtuanya tinggal di 1995 tercatat 251.391 orang gat penting. lansia atas dasar saling membu- lansia. Jika prediksi psikiater dr. Bayangkan, kondisi pereko- tuhkan. Itu dibenarkan I Nengah IGP Panteri tentang potensial- nya lansia terkena gangguan jiwa benar, sungguh rawan na- sib mereka terhadap gangguan jiwa akibat senjangan sosial dan ekonomi. Bayangkan, 17.949 orang lansia di antaranya mempunyai tarap perekonomian rendah alias morat-marit. Ibarat ber- hadapan dengan buah simalaka- ma, begitulah sulitnya mengh- adapi lansia. Dipekerjakan, usianya sudah tak produktif, tak dipekerjakan mereka merasa terasing, sehingga kadang para lansia merasa menjadi beban keluarga. Berdasarkan keterangan yang dihimpun Bali Post, kon- disi lansia dalam keadaan ter- tekan seperti ini akan merasa terasing, terkucil dari lingkun- gan keluarga, bahkan akibatnya bisa lebih buruk bagi kesehatan jiwa mereka; depresi. Jajaran Departemen Sosial di Bali sudah mengatasi per- soalan tersebut dengan cara mendirikan dua panti, yakni Panti Sosial Tresna Wana Se- raya di Desa Biaung, Kabupat- en Badung dan Panti Sosial Jara Marapati di Kabupaten Bule- leng. Namun panti yang hanya mampu menampung masing- nomian yang morat-marit dan Mendera. "Di Panti Sosial Jara masing 75 orang itu tentu be- (perasaan) minimnya kebutuhan bahkan ada beb lum menjawab kebutuhan jika dilihat dari jumlah lansia yang terus bertambah. Pasalnya, di dua panti tadi, para lansia ting- gal tanpa batas waktu yang jelas. "Ya, kebanyakan seumur hidup mereka tinggal di sana," ujar Kakanwil Depsos Bali Moch. Kostaman menjawab Bali Post. Memang wajar kalau panti para jompo menampung mere- ka seumur hidup. Ditilik dari sisa usia, umur 55 atau 60 tahun sebagai batas lansia, tergolong sudah mendekati takdir (baca: kematian). Jadi kalau UHH 68 tahun, berarti mereka paling lama tinggal 13 tahun. Kemu- dian kalau keberadaan panti seolah tak memberi peluang pada lansia yang lain, ini salah YWS Cabang Badung Aktivitas diadakan di Wantilan DPRD Tingkat I Bali, Selasa dan Sabtu. Selasa, 7 Mei 1996, mulai pukul 10.00 - 12.00. Acara : Forum Sarasehan Wreda Dewata (FSWD), dipimpin G.H. Panggabean. Konsultasi Remaja. panti. Ada ajaran atau barangkali semacam keyakinan di Bali, yakni yang diistilahkan putra sesana. Ajaran itu menyebutkan bahwa anak-anak wajib berbakti kepada orangtua, walaupun ia tidak mampu,' kata Kostaman. Ikatan semacam itu ternya- ta tidak cuma di Bali. Bangsa Indonesia memiliki ikatan kekeluargaan yang mencermin- kan nilai-nilai keagamaan dan budaya menghargai peran serta kedudukan lansia dalam kelu- arga dan masyarakat. Sebagai warga lansia, banyak di ant- aranya yang memiliki kematan- gan serta kearifan, pengalaman berharga yang bisa diteladani anak-anaknya, cucu-cucunya, generasi penerusnya. Keteladanan terhadap lansia di Indonesia sempat direfleksi- kan dalam seminar "Hari Lan- jut Usia Nasional" (Halun) tanggal 8 Desember 1991 di Jakarta. Tidak kurang PWRI, DHN Angkatan 45, Legiun Vet- eran, Pepabri, Pergeri, Yayasan Grama Sakti dan banyak yang lain, hadir di sana. Ternyata seminar memberikan dukungan terhadap perlunya Hari Lansia Nasional. Tanggal 29 Mei merupakan tanggal yang direkomendasikan Menteri So- sial Ny. Inten Soeweno sebagai hari lansia untuk yang pertama. akan kasih sayang, membuat pasangan penghuni panti yang Kenapa? Jawabnya, tanggal 29 mereka begitu butuh perhatian sudah melangsungkan pernikah- Mei 1945 tercatat dalam sejarah ekstra, terutama dari petugas an belum lama ini," aku I Nen- sebagai peristiwa penting la- panti. Misalnya, perlunya mere- gah Mendera, kepala panti yang hirnya negara kesatuan RI. ka berkomunikasi dan bersosial- berlokasi di Buleleng tersebut. Sidang pertama BPUPKI wak- isasi dengan yang lain sebagai Kedua panti itu memang tu itu, misalnya, mempercaya- bentuk kepedulian yang sangat masih sangat terbatas dalam kan KRT Radjiman Wediodin- dirindukan setelah sekian menangani masalah sosial kalan- ingrat, salah seorang yang pal- lama tali kekerabatan seolah ter- gan jompo, sedangkan panti ing sepuh, memimpin sidang putus. Lantas bagaimana pelay- swasta yang menangani hal ini pertama yang mengandung nilai anan di panti jompo? Sebetuln- belum muncul memberikan ulu- perjuangan itu. Tugas ini tern- ya, upaya itu tidak jauh berbeda ran tangannya. Saat ini baru dengan upaya yang dilakukan 1.100 orang jompo yang ditan- pada sebuah keluarga. Mereka gani di luar panti, sisa yang be- bisa berkebun dan bekerja bakti, lum tertangani masih bercokol sehingga tidak ada hari-hari ko- bersama keluarga mereka, dan song lansia. ada di antaranya yang terasing "Di Panti Sosial Tresna Wer- karena merasa tak berguna. dha Wana Seraya kami memberi Cuma tak selamanya fenom- penghidupan kepada mereka su- ena itu muncul. Kondisi kekera- paya mereka hidup senang. batan di Bali sampai saat ini Kenapa tidak? Kami menyadari, masih sangat berperan dalam Kegiatan Warga Usia Lanjut Rabu, dan Jumat, mulai pukul 09.00 lasa, dan Jumat mulai pukul 09.00 sam- sampai selesai. pai selesai. Senin 6 Mei 1996, pemeriksaan kesehatan, senam dan menyanyi usia lanjut. Rabu, 8 Mei 1996, pemeriksaan kesehatan dan senam. - Jumat, 10 Mei 1996, pemeriksaan kesehatan dan senam. Sabtu, 11 Mei 1996, tidak ada keg- iatan (hari raya Saraswati). 2. Lapangan Puskesmas Tampaksir- Latihan Gate Ball ing: Selasa, Kamis, dan Sabtu, mulai Tempat di Lapangan Wantilan pukul 09.00 sampai selesai. DPRD Tk. I Bali. Hari latihan Selasa, Kamis, dan Minggu, mulai pukul 16.00 - 18.00, dip- impin Freddy Angkasa. YWS Cabang Gianyar Aktivitas dilakukan : 1. Balai Budaya Gianyar: Senin, Benar, Selasa, 7 Mei 1996, pemeriksaan kesehatan, senam dan bergembira ria. Kamis, 9 Mei 1996, pemeriksaan kesehatan, senam dan bergembira ria. - Sabtu, 11 Mei 1996, tidak ada keg- iatan (hari raya Saraswati) 3. Di Lapangan Ubud: Minggu, Se- TULIS GIDAT DAN GARIS TANGAN Banyak orang telah bekerja keras, membuka bermacam usaha tetapi gagal. Ketika menekuni menjadi Staf/Karyawan disuatu usaha orang lain ia jadi bahagia dan sukses. Tetapi sebaliknya juga banyak yang menjadi Staf/Karyawan di perusahaan orang lain ia itu selalu resah, susah dsb. Setelah ia membuka usaha sendiri ia jadi sukses. Itu semua antara lain : Karena Tulis Gidat dan Garis Tangan. Sebelum terlalu jauh keliru, marilah kita ke Stu- dio Facial Analysis and Hand Reading, dengan alamat : Tragia Kerthawijaya Jl. Diponegoro No. 98 Pekambingan, Denpasar, Bali Agar kita tahu analisa wajah dan garis tangan kita. C. 1341 Minggu, 5 Mei 1996, senam. - Selasa, 7 Mei 1996, senam dan go- tong royong. Jumat, 10 Mei 1996, senam dan pe- meriksaan kesehatan. yata dilakukan dengan penuh kearifan dan berbobot. Peristiwa tersebut dinilai penting, karena merupakan cer- minan kepribadian luhur, kema- tangan dan kearifan serta pan- dangan luas, sehingga secara historis akan mewujudkan tu- juan meningkatkan kualitas kesejahteraan lansia. (riyanto rabbah) NAM di manca ang ahli t bekal per is, Tokyo Hadisuwa rias ramb dari 50 sa besar di I Berba lain Ketu Tiara Ku sia), sala mengelo Hasil ded nia tata ra ara lain tercoiffur de Dame dari Pres Kegia cara berk T Ku da PEN saya ada tika Rat kulit, wa lama ini masalah hal yang 1. Se gunakan gar Sar saya terg itu say Sabun M seperti ang, pee bedak s bila say dari sat kah tida rusak? sebaikny 2. B agar ku kusam? 3. K sekali b YWS Cabang Tabanan Aktivitas diadakan di Wantilan Mu- hingga make up bahwa u digunak Apakah jah tamb lit saya 4. Ap ka Ratu Tidak ada kegiatan (hari raya Saras- wati). kan ket seum Subak Tabanan, pada hari Kamis dan Sabtu, mulai pukul 07.00 - selesai. 4 Kamis, 9 Mei 1996. Acara: 16.00- selesai, latihan gate ball dipimpin Nyonya Prof. dr. IGNP. Latihan gate ball, tempat di Lapan Adnyana, IGN. Mendera. gan Astina Ubud. Sabtu, 11 Mei 1996. - Hari Kamis, dan Jumat, mulai pukul : 8.30- Selesai. 2TH SUZUKI PATIMURA PT. CAHAYA PRIMA PERKASA JALAN PATIMURA 57B DENPASAR UM HANYA Rp 500.000,- s/d 5 TH Berlaku untuk Type TORNADO GS/GX dan BRAVO Bunga Mulai 2,25% Menurun 1,25% Menetap Langsung TA DE surat i tuan k sain b saya tunan hari d gin m sarun menge Moho Nandi rat ba denga rambu 20 tal C1342 denga kebes saya, an ka SUZUKI U.M. Murni! Tanpa Tambahan ! SERVICE BERHADIAH LANGSUNG PILIHAN INOVASI TIADA HENT Kami juga melayani pada hari Minggu SUZUKI UBUD TELP. 96198 GELAR AKSI HADIAH GANDA JUTAAN RUPIAH Bagi; pembeli, pemilik sp. motor SUZUKI baru, bekas hadiah LANGSUNG 1 BH. TAPE COMPO 1 BH. JAM TANGAN 1 LB. KUPON BELANJA RP. 50.000.- PARCEL +3 KL. OU Hangm PT. CAHAYA SURYA AGUNG PELIATAN UBUD TELP. 96198 angsuran Hp. 2.900/hari DOOR PRIZE Ni Ja Ter meng sarun Anda sarun panja lebih 1 TV. WARNA 14 INC 1 KOMPOR GAS berdr sini y 1 RICE COOKER batas 1 TAPE COMPO KARAOKE denga 25 RADIO 2 BAND depan 50 HADIAH HIBURAN sabri berdr TANIA DANG MUKA pada blus s kan k DITAMBAH HADIAH KEJUTAN kan P MELAYANI TUKAR TAMBAH SGL MERK janga MINGGU TETAP BUKA C. 1347 KON