Arsip

Halaman Artikel

Halaman Lainnya

Konten

GU, 7 JUNI 1992 Bali Post Yas gangannya. Turis Tusuaria YEE VELID ENE MULA KETO ETO TES 192 DARI A, AKU ALIAN H HARA- R BERAT- AND Is of bod dat RAHU UKE e ES 5 e- a- a- MINGGU, 7 JUNI 1992 RUANG PSIKOLOGI Drs. Dermesutapa Diasuh "Back Street" dengan Pacar Orang Lain SAYA seorang pria punya masalah yang cukup mengganjal perasaan dan tidak bisa saya pecah- kan sendiri. Di sekolah, saya kenal gadis yang kebetulan satu jurusan dengan saya. Sebenarnya saya tidak berminat dengan jurusan yang saya jalani. Saya tidak memilih jurusan yang sesuai dengan minat saya, karena bekas pacar saya masuk di sana. Maka saya memilih jurusan seperti yang seka- rang ini dengan konsekuensi dipaksakan. Gadis tersebut sebut saja namanya R. Cewek ini dulunya saya anggap sebagai gadis yang tidak pernah me narik hati saya. Tetapi setelah kami sekelas, saya menjadi tertarik dan mulai mendekatinya. Gadis ini menghindar terus dengan alasan macam- macam. Tetapi saat kami kemah di Batur kami berkesempatan ngomong banyak dan dari situ saya tahu bagaimana isi hatinya. Pada prinsip- nya gadis R menerima cinta saya, tetapi karena dia sudah ada yang punya maka kami terpaksa jalan 'back street. Hubungan kami sempat ber- jalan 6 bulan. Tetapi setelah tahu bahwa kami tidak bisa terus dengan cara seperti ini, saya menghadap kepada pacarnya. Pacarnya R itu me- nyerahkan persoalan sepenuhnya kepada kepu- tusan R. Tetapi R tidak mau memilih satu di an- tara kami dengan alasan agar tidak ada orang yang sakit hati oleh keputusannya. R memutus kan untuk memutuskan hubungan dengan saya maupun dengan pacarnya. Selama lebih kurang 2 bulan kami putus komu- nikasi. R kembali kepada pacarnya yang dulu se- dangkan saya kembali ke bekas pacar saya dulu yang sudah tidak ada lagi perasaan cinta kepada- nya. Sebagai kompensasi, saya ajak bekas pacar saya itu tidur dan ternyata dia tidak menolak. Se- telah kejadian itu, saya agak malas untuk peduli lagi pada gadis saya ini karena saya punya prin- sip, seorang gadis yang mudah diajak tidur, tidak akan membuahkan hubungan yang abadi. Atas dasar pinsip saya ini, saya putuskan hubungan dengan dia. Tetapi ketika kami bertemu (saya dan R) saya tidak bisa untuk melupakannya sekalipun R su- dah resmi menjadi gandengan orang lain. R me- minta pengertian saya untuk memahami posisi- nya dan juga tidak bisa berbuat apa-apa karena R telanjur menerima cowok tersebut. Sebelum R pergi dia sempat ngomong "kita ti- dak bisa terus membohongi diri sendiri, kalaupun memang kita harus pisah apa boleh buat, tetapi Ar. Aku tetap menyayangimu dan semoga Tuhan kelak menyatukan cinta kita." Sekarang gadis R dan saya sudah tamat dan kami terpaksa pisah. 1. Apakah kami bisa bersatu mengingat ucap- annya itu? 2. Benarkah tindakan saya terhadap bekas pa- car saya yang dulu mengingat sampai saat ini dia masih sering mengejar saya? 3. Apakah saya masih dapat untuk mendapat- kan gadis R mengingat dia adalah gadis yang se- lama ini saya cari dan terus terang sampai saat ini saya tidak pernah berhasil untuk melupakannya. Demikianlah masalah saya dan atas saran Ba- pak saya sampaikan terima kasih. AR, Singaraja Saudara AR, yang jatuh cinta kepada gadis R. Gadis R selalu menghindari Anda ketika Anda berusaha mendekatinya, itu sudah pratanda bahwa gadis R, merupakan seorang cewek yang tahu diri, ia menghindar dari kejaran Anda ka- rena dia di hatinya sudah ditaburkan suatu benih cinta dari seorang cowok yang hadirnyalebih da- hulu dari pada diri Anda. Dan kebetulan cowok itupun tergolong seorang pria yang tidak emosio- nal, bahkan ia merupakan seorang pria yang ti- dak cengeng, ia sudah matang kepribadiannya. Hal ini dibuktikan ketika pacarnya berpacaran dengan Anda ia tidak marah, namun sambil mengawasi dan menunggu laksana seorang peng- uji yang setia melaksanakan kewajibannya. Pun- cak kebijaksanaannya ditunjukkan ketika Anda berterus terang meminta kepadanya bahwa ce- weknya saudara minta, ia memberikan kebe- basan memilih kepada ceweknya. Tentu saja seo- rang cewek yang baik, dan pernah merasakan be- laian cinta dari seorang cowok ia tidak akan sampai hati kalau dirinya dikatakan tukang me- nyakiti hati. Maka tepatlah kalau ia memilih un- tuk tidak melukai Anda ataupun bekas pacarnya dengan jalan tidak memilih satu di antara pacar- pacarnya. Setelah sementara waktu putus dengan Anda maupun dengan pacarnya, ternyata ia maupun diri Anda tidak tahan sendirian bukan? Ia kem- bali ke bekas pacarnya, dan demikian juga Anda kembali ke bekas pacar Anda. Apa yang terjadi? Rindu, dendam, benci campur nafsu birahi yang sudah tertahan beberapa waktu meledak, se- hingga yg terjadi Anda sendiri telah merasakan- Ayah. Hikmah (Sambungan Hal. 5) Sesampai di rumah, kabar baik ini segera kusampaikan pada Ayah, Ibu dan Mbak Sasa. "Hebat-hebat," kata Mbak Sasa kagum padaku. "Bu, dua minggu lagi akan di- adakan perpisahan sekolah. Ba- pak Kepala Sekolah mengun- dang kita sekeluarga untuk da- tang. Dan dua hari lagi STTB dan NEM akan segera dapat ku- pegang", kataku bersemangat. "Ra," seru ayah padaku. "Ayah sudah yakin hal itu pasti kau da- pat, sebab Ayah lihat kau rajin sekali membaca. Dan ayah akan memberimu hadiah. Ayo tebak hadiah Ayah, apa ayo," kata nya. Anda melakukan suatu perbuatan yang me- nyimpang dari apa yang telah menjadi pegangan atau prinsip Anda sendiri. Anda telah melangkah terlalu jauh, sehingga jatuhnya korban satu yaitu pacar Anda yang pertama. Perasaan rindu den- dam benci dan bersemayam di hati Anda tidak hanya berhenti di situ saja, perasaan tidak puas dan meremehkan kepada cewek Anda pun mun- cul, akibatnya Anda selalu ingat kepada cewek lain yang belum menjadi mangsa Anda. Anda ca- rilah si gadis R, namun karena si gadis R terma- suk gadis yang tahu diri dan setia kepada pacar- nya, dia bisa menghindar dengan bujukan dan rayuan agar Anda memaklumi dan mengerti, yang penting kalau memang benar-benar Anda itu jodohnya ia mengatakan semoga Tuhan menyatukannya. Saudara Ar, kata-kata seperti itu jangan Anda pegang atau dipercayai sebagai tanda bukti bahwa ia masih mencintai Anda. Kalau memang ia benar-benar mencintai Anda pasti ia akan ber- buat seberani dan menyerah seperti pacar Anda yang pertama. Kata-kata yang ia ucapkan itu se- benarnya merupakan suatu teknik atau cara agar ia bisa selamat dari kejaran Anda, sehingga Anda rela menunda keinginan untuk bertemu atau se- lalu dekat dengan dirinya. Anda diminta sabar menunggu sampai bila Tuhan menyatukannya bukan? Saudara Ar, R adalah wanita bijak. Ia bisa membelokkan kemauan seorang laki-laki yang memburunya, ia mampu berdalih dan mampu membuat alasan sehingga Anda tidak mungkin akan mampu mengejarnya, kecuali jika Anda ti- dak tahu malu dan memang jika hidup Anda ha- nya Anda abdikan untuk mengejar R, barulah ke- mungkinan R akan menjadi dekat dengan diri Anda meskipun hanya sekejap (seperti waktu ke- mah di Batur). Tetapi apa artinya jika hanya bisa mendekati seorang wanita dalam waktu sesaat saja. Sehubungan dengan uraian saya tersebut, se- baiknya Anda lupakan si gadis R tersebut, sebab dia sudah kembali ke pacar lamanya. Sekarang yang penting Anda harus bisa mengubah pan- dangan dan sikap Anda terhadap pacar Anda yang lama. Pacar Anda yang lama adalah masih mencintai Anda, buktinya ia telah menyerahkan segalanya kepada diri Anda, dan sampai saat ini pun masih selalu mengejar Anda sungguhpun Anda merasa tidak senang dan tidak cinta kepa- danya. Sebagai jawaban pertanyaan Anda yang kedua, sebaiknya Anda mengubah pandangan dan prinsip Anda yang mengatakan bahwa wa- nita yang mudah diajak tidur tidak akan mem- buahkan hubungan yang abadi. Prinsip atau kata-kata semacam itu sebenarnya hanya meru- pakan dalih agar seorang pria bisa meninggalkan bekas korbannya dengan leluasa. Memang sam- pai saat ini banyak wanita korban lelaki, apa lagi jika setiap hari selalu bertemu dan si laki-laki se- lalu berkata "saya mencintai sampai mati, dan ha nya kamu wanita yang saya cintai" maka si wa- nita itu bertekuk lutut dan menyerahkan segala miliknya. Ditambah lagi suatu kondisi dan adat yang tidak memungkinkan seorang wanita pergi kesana-kemari secara bebas, maka ia pasrah dan percaya akan ucapan si lelaki yang menjadi pa- carnya tadi. Makanya pacar Anda yang lama se- lalu menunggu dan mengejar Anda, karena ia menganggap hanya Andalah yang dewa penyele- matnya. Ia tidak mungkin bisa hidup dengan te- nang dengan lelaki lain, karena ia selalu dibayang-bayangi oleh tingkah laku yang pernah Anda berdua lakukan. Oleh sebab itu sebaiknya Anda sebagai seorang laki-laki harus berani ber- tanggung jawab, janganlah pacar Anda yang te- lah Anda nodai Anda tinggalkan begitu saja. Ba- gaimana kalau seandainya Anda memiliki sau- dara kandung wanita atau anak kandung wanita diperlakukan begitu oleh laki-laki lain, senang kah hati Anda? Oleh sebab itu seharusnya Anda mengutuk dan menuntut tingkah laku Anda sen- diri yang telah melangkah jauh terhadap pacar Anda, dengan cara berani bertanggung jawab dan tidak meninggalkannya begitu saja, lebih-lebih karena dia masih mengejar dan mencintai diri Anda. Kemudian kalau sampai saat ini Anda tidak mampu melupakan gadis R, sebabnya adalah ka- rena gadis R sampai saat ini belum menikah. Nanti kalau ia sudah menikah dan mempunyai anak, demikian juga Anda sudah menikah dan juga mempunyai anak. Anda akan lupa dengan sendirinya. Saudara hanya akan ingat R, jika Anda sedang susah atau bertengkar dengan istri Anda, kalau Anda hidup bahagia dengan istri Anda mustahil Anda masih akan ingat dengan R, apa lagi R sudah tua dan tidak terurus badannya, paling-paling Anda hanya akan bilang kasihan ya hidupnya R, dan lain sebagainya "Boneka, tas baru, sepatu baru atau meja belajar baru seperti yang Ayah janjikan," kataku pada Ayah. "Oh, hadiah itu akan diberi- kan oleh Ibu dan Mbak Sasa. Jadi Ayah mengalah untuk men- cari hadiah lain buatmu. Hadiah buatmu adalah berobat ke luar negeri untuk mengobati kakimu. Menurut dokter masih ada ha- rapan," kata Ayah. Wao," seruku takjub. "Benar- kah itu Ayah?" tanyaku meyakinkan. "Benar," kata Ayah. "Besok kita berangkat. Ayah sudah me nyiapkan segalanya buat kebe- rangkatan kita. Tapi Ibu dan Sasa tidak dapat ikut karena ter- batasnya dana," kata Ayah sam- MAHKOTA bil tertawa. "Ya, Mbak Sasa nggak dapat melihat negara lain. Mbak Sasa kalah dengan Rara," kataku lucu. Mbak Sasa dan Ibu senang melihat keceriaan kembali me- warnai wajahku. Inilah hikmah dari peristiwa kecelakaan itu. Andai kecela- kaan itu tidak terjadi tentu aku tetap Rara, Rara murid yang ter- bodoh dan terbandel di kelas. Akupun merasa berdosa pada Tuhan karena menganggap Be- liau tidak adil terhadapku. Maaf- kan aku Tuhan. Komang Wirastuti Jln. Tegal Wangi Gg. Batan Juwet No. 4 Denpasar.- Diasuh MR Rommy Penata Rambut Rambut selalu Melengkung Nama : Indra :21 tahun Bentuk Muka Usia Jenis Rambut Hobby Pekerjaan Alamat : lonjong : Agak mengembang Membaca, rekreasi dan berenang Pramuniaga Sutomo 11 Denpasar 1. Profesi saya sebagai pramu- niaga, dapatkah berganti-ganti mode rambut? 2. Saya mempunyai problem rambut yaitu ujung rambut me- lengkung. Bung pengasuh bagai- mana caranya agar rambut saya tidak melengkung lagi, sebab se- lama ini sehabis potong rambut saya dibuat kesal oleh karena ha- sil potongan rambut selalu me- lengkung. Jawaban: Bali Post Dra. Putu Sumaryati, Ketua ISFI NTB yang Suka Merintis GERAKANNYA gesit sehingga tidak terkesan kalau umurnya lebih dari setengah abad. Tepatnya tahun depan ia telah menginjak usia 60 tahun. Dia adalah Dra. Putu Sumaryati Diasna seorang ahli farmasi yang telah banyak berkiprah di bidang obat-obatan sehu- bungan profesinya sebagai apoteker salah satu apotek di Mataram. Sumaryati yang berasal dari Bali sejak menamatkan studi di Fakultas Farmasi UGM tahun 1966 harus mengisi kekosongan yang ada di Lombok sebab pada tahun itu (1966-red) di Lombok tidak ada ahli farmasi maupun apoteker. "Pada awalnya saya ti- dak suka di Lombok sebab dae- rahnya sangat sepi, namun. ka- rena tugas ketidakbetahan ter- sebut harus saya tahan dan sekarang saya merasa menyatu dengan Lombok," ujarnya. Sejak bertugas di Lombok ti- dak kurang dari lima jabatan te- lah diembannya. Jabatan-jabatan yang diemban- nya kebanyakan dalam tarap merintis." Karena saya lebih mu- dah memulai dari pada memper- baiki yang telah rusak maupun mengerjakan yang telah ada," katanya. Sejak pertama datang ke Lombok Sumaryati diper- cayakan untuk memegang Depo Farmasi. Daerah yang merupa- kan pabrik obat pertama di dae- Mrs. E. Murray: Dra. Putu Sumaryati Diasna. rah ini. Setelah Depo cukup mapan ia dipercaya untuk me- megang PHB. Di sini Sumaryati berhasil memimpin mitra kerja- nya yang merupakan bawahan- nya. Keberhasilan tersebut di- raihnya karena kerja keras yang diterapkannya serta hubungan yang harmonis sesama kawan. "Saya selalu berusaha untuk tetap dekat dengan bawahan. Apabila ada permasalahan saya usahakan untuk bisa membantu dan tidak menciptakan jarak an- tara saya dan bawahan. Sebagai pimpinan dalam memberikan tu- gas tidak berkesan memerin- tah," ujar Sumaryati tentang kiatnya. Sekarang Sumaryati diberi tu- gas sebagai Ketua Ikatan Sar- jana Farmasi Indonesia (ISFI) Cabang NTB, dengan anggota 36 orang. Dua tahun lalu berhasil dibentuk koperasi ISFI yang di- beri nama Koperasi Gora Jaya yang diberikan hak untuk me- nyalurkan alat kontrasepsi KB lingkaran biru oleh BKKBN: Se- telah jabatan ISFI berakhir Su- maryati menyatakan ingin isti- rahat. Namun bukan berarti ia tidak mau kerja yang dipikirkan masih banyak tenaga-tenaga muda yang bisa bekerja lebih baik sedangkan yang tua-tua se- baiknya sebagai pendorong yang muda-muda. (Nin). Bali banyak Menyimpan Misteri SUARA gamelan dan lenggang-lenggok penari Bali, di- sebutnya sebagai awal ketertari- Mrs. E. Murray kannya pada Bali. Padahal dia sendiri, ahli yang sudah menjadi milik masyarakat dunia, men- dampingi suami yang profesinya menolong jiwa manusia, seorang guru besar kedokteran di nega- ranya, Amerika Serikat. Hadir dengan penuh kesederhanaan, menempatkan penampilan diri- nya pada posisi yang pas. Jauh dari kesan kesombongan diri dan selalu berterus terang pada hal- hal yang tidak disukai, terlebih yang mengganggu privacy dirinya. Mrs. E. Murray, demikian ar- keolog istri pemenang Nobel bi- dang Kedokteran tahun 1990 ini, menyatakan sangat mengagumi debur ombak, desau daun nyiur yang ditingkahi gerak hidup ma- nusia di sekelilingnya yang dina- mis, yang memberi warna kesan tersendiri. Semuanya itu ia jum- pai di Bali, saat kunjungannya selama empat hari. Kedinamisan di Bali dilukis- kan sangat berbeda dengan mo- bilitas masyarakat yang sibuk di negaranya. Gerak langkah ma- syarakat Bali mengalun seperti tembang gamelannya, terka- dang lamban, terkadang me- nyentak. "Keharmonisan yang perlu diteladani," ujarnya ke- pada Bali Post. Namun ia sempat tercengang mendengar penjelasan seorang pemandu wisata, saat ia berta- nya arti ornamen yang umum- nya terpampang apik menghiasi tembok rumah dan bangunan di Bali. Terlebih yang ada di tempat-tempat suci dan mu- (Bersambung ke Hal. 11, kol.4) Ingat, setelah Wajah, Pandangan Laki-laki Lari ke Kaki KAKI, sering diremehkan kaum wanita, padahal mata laki- laki, juga mungkin kalangan wa- nita sendiri, setelah melihat wa- jah, pandangannya lari ke kaki. Kaki bertato, busik dan menghi- tam sangat mengganggu peman- dangan. Tidak jarang mengun- dang komentar miring, memalu- kan hati wanita yang mendengar. Ternyata tidak ha- nya wajah saja yang perlu di- make-up. kaki pun perlu perawatan. Awal perawatan kaki dimulai dengan pembentukan kuku- kuku jari kaki. Pergunakan ba- gian halus dari pengasah kuku dari karton dan jangan memakai pengasah kuku dari logam. Asahlah dengan gerakan me- manjang ke arah tengah kuku, dengan gerakan ke satu arah saja membentuk persegi. Disar- ankan tidak mengasah sampai ke selaput samping kuku. Asahan yang terlalu dekat sisi kuku dapat merusak pinggiran asli kuku. Bentuk kuku kaki yang baik menurut pengajar bi- dang kecantikan M'A Club ang- katan kedua, Atik Yoedistira, berbentuk persegi, tidak panjang dan tajam. Proses kedua, rendam kaki da- lam air sabun panas, bersihkan kuku kaki dengan sikat kuku. Keringkan kuku dengan han- duk, jika ada noda yang melekat di kuku kaki pergunakan cairan remover. Selain proses per- awatan tadi, sekali waktu kita perlu memanjakan kaki dengan mandi kaki. Untuk mandi kaki, kita perlu dua sendok garam laut campurkan dengan satu liter air panas. Masukkan juga beberapa sendok campuran alfalfa (dapat dibeli di toko kosmetik) dan bebe- rapa tetes extrak menthol. Ke- mudian keringkan kaki dengan baik. Bagi kaki yang ber-"kutil" (kati mumul), ada kapas khusus untuk menangani "kutil" ini. Ka- pas ini sangat membantu per- awat kaki ber-"kutil", menggan- tikan kapas yang umum diguna- kan. Setelah dilakukan perendaman, gosok dengan batu apung secara perlahan-lahan. Kalau kaki berbau atau berkeri- ngat, taburkan jari-jari kaki de- ngan baking soda. Kondisi cuaca saat ini, dapat mempengaruhi kesehatan kulit kaki kita. Disarankan bagi me- reka yang pekerjaannya lebih banyak di udara terbuka, di ba- wah terik matahari, lindungi ku- lit kaki dengan stocking. Atau de- ngan menggunakan busana de- ngan panjang rok yang mampu melindungi kulit kaki dari pa- paran sinar matahari (aswie). Burger Yes, Pesan Celengis No MENJAMURNYA makanan tif tersendiri yang menggiring fast food di tengah kehidupan kita untuk mencobanya. kita sedikit banyak mempenga- Untuk apa? Ya, di samping un- ruhi pola makanan serta sema- tuk mengganjal perut, ada hal kin menggugah perasaan untuk lain yang ingin diperoleh. Gengsi semacam pengakuan coba-coba, siapa tahu cocok di li- atau dah. Yang paling terkena gelom- bahwa mereka sudah internasio- bang junk food ini adalah para nalized, sudah "mengglobal" de- remaja. Mereka akan bangga se- ngan hanya pernah mencicipi kali bercerita pada temannya: burger, pizza, fried chicken, spag- Wah, aku tadi makan hamburger heti. Malah hebatnya lagi, kui- di anu. Enak lho pizza, pernah tansinya pun disimpan rapi. Un nyoba nggak sih? tuk apa? Ya, untuk itu tadi, gengsi. "Heh, gua tadi makan pizza lho, wah enak banget. Nih kuitansinya!" Begitulah para remaja. Kehi- dupan mereka yang penuh warna akan senantiasa memun- culkan warna cerah dalam setiap tapak langkah mereka. Meski ti- Terbalik Kondisi ini sungguh ironis, dak sedikit remaja kita yang ma- pada saat kita, terutama yang sih bergulat untuk tetap dapat tinggal di Pulau Bali ini, mulai melihat cerahnya mentari yang memperkenalkan akan terbit esok hari. Gengsi Arus globalisasi tidak hanya berdampak pada sektor politik, ekonomi, lingkungan dsb, kini urusan lidah pun dirambahnya. Budaya fast food yang self service menawarkan alternatif baru di mata remaja kita. Tentu tidak terlepas dari merk yang menem- pel pada makanan tersebut. Hal ini merupakan kekuatan suges- makanan khas Bali kepada wisatawan mancanegara, menyuguhkan ke- kayaan kita untuk dapat akrab di lidah mereka, kita malah ramai-ramai menyerbu fast food. Ini mungkin berlebihan, akan te- tapi gejala ini perlu diantisipasi agar generasi kita tidak terlalu membiasakan lidahnya dengan makanan Barat. Satu langkah yang jitu dan perlu dicontoh adalah upaya me- masyarakatkan makanan khas Bali berupa pameran makanan khas dalam rangka Pesta Ke- senian BaliXIV 1992 mendatang. Pameran yang diprakarsai Di- nas Perikanan Propinsi Bali ini, nantinya akan diikuti 60 peserta dari kalangan hotel dan restoran yang ada di Bali. Suatu hari nanti, mungkin ke- betulan kita didatangi wisata- wan yang kesasar, untuk me- nunjukkan adat ketimuran kita, ramah tamah, mungkin dan ti- dak ada salahnya kita tawarkan makan dengan lauk pesan cele- ngis (sejenis makanan Bali): "Please sir, silakan." Setelah itu mungkin dia mengatakan: "Its nice. Hmm, enak." Mungkin saja ini basa-basi karena kita ramah, tetapi paling tidak kita sudah merangkul mereka untuk men- coba makanan khas kita. Hal seperti ini mesti ditanam- kan pada remaja kita agar tidak terjadi dialog seperti ini: "Neh Tu. Meme buatkan pesan celengis spesial buat Putu." "Beh, meme. Masa pesan cele- ngis. Yang internasional dikit dong. Pesan celengis no, burger yes! Nah! (pal). Resep Masakan Minggu Ini Rujak Soto dan Rujak 1. Saudari sebagai pramu- niaga boleh-boleh saja berganti- ganti mode gaya rambut. Hanya saja jika Saudari ingin meng- BIASANYA kalau rujak ya bangan yang cukup tinggi bagi ganti mode rambut atau hanya rujak, kalau soto ya soto. Tetapi pemenuhan kebutuhan gizi tu- meniru gaya rambut dari mode di Banyuwangi ada "Rujak Soto". buh. Sayuran memberikan sum- rambut artis atau melihat dari Kata "rujak" penggalan dari bangan vitamin dan mineral. majalah mode rambut, perlu me- "rujak janganan". Janganan Soto (daging sapi yang biasanya nyesuaikannya apakah mungkin yakni sayuran yang dimasak, ditambah tahu dan tempe) ikut cocok dengan karakter wajah, je- umumnya kangkung, kecambah andil dalam menyumbangkan nis rambut/ pertumbuhan ram- dan kacang panjang, kemudian protein dan lemak ke dalam tu- but. Juga perlu disesuaikan de- dicampur bumbu rujak. Sedang- buh. Lontong merupakan sum- ngan profesi Anda. kan soto, seperti yang acapkali ber kalori dan karbohidrat. Dalam hal ini saya sarankan kita nikmati, terdiri atas Satu porsi Rujak Soto mampu Saudari perlu berkonsultasi de- potongan-potongan daging di- menyediakan kurang lebih 200 ngan ahli penata rambut. tambah "duduh" (kuah) yang kalori, 6,5 gram protein, 6,9 gram 2. Sayang Saudari tidak jelas berwarna kekuningan. Dalam lemak, 22 gram karbohidrat, 48 mengatakan rambut meleng- Rujak Soto, bahan lain yang di- miligram Ča, 2,13 miligram Fe, kung sampai batas mana, dan tambahkan adalah lontong, 1583 SI Vit. A, 0,06 miligram Vit. foto Saudari tidak jelas, hingga olahan beras yang dimasukkan B1,8 miligram Vit. C. Itu berarti saya tidak dapat menganalisis ke dalam daun. Dalam Rujak sama halnya dengan memenuhi secara baik. Menurut peng- Soto, kehadiran lontong ini se- 15 persen kebutuhan zat-zat gizi alaman saya untuk mengatasi pertinya tak bisa diganggu gu- seseorang dalam sehari. problem rambut Saudari dapat gat, artinya tidak bisa diganti- dengan bantuan kriting rambut, kan masakan lain, nasi atau pangkaslah rambut Sau- misalnya. dari pendeknya sampai sebatas daun telinga. Cemplung Khas Banyuwangi Rujak Cemplung Satu lagi makanan khas Ba- Dipandang dari aspek gizi, Ru- nyuwangi, Rujak Cemplung. Ma- jak Soto memberikan sum- kanan ini memiliki unsur cairan. Maka jika bahan- bahannya dimasukkan ke da- lamnya orang mengasosiasikan pada bunyi "Plung". Cairan terdiri atas campuran bumbu-bumbu Lombok, gula merah, pisang klutuk, garam dan terasi dengan "werak" (air kelapa yang telah diinkubasikan beberapa hari sampai terasa masam). Bahan-bahannya terdiri atas buah-buahan yang telah dipo- tong sebesar dadu, yakni pepaya, bengkuang, ketela rambat, ne- nas dan mangga. Bahan-bahan ini dicemplungkan ke dalam la- rutan bumbu dan....Plung! Umumnya Rujak Cemplung dikonsumsi sebagai desert. Dari aspek gizi Rujak Cemplung ba- nyak memberikan sumbangan mineral dan vitamin, khususnya vitamin C. Badrut Taman Sebagian peraga busana asuhan M'A Club Halaman 7 Bali Post/Dok Anggota M'A Club tidak Kalah Aksi MEREKA yang berlenggak lenggok di panggung peraga bu- sana di Ballroom Hotel Kartika Plaza, akhir pekan lalu, empat di antaranya anggota M'A Club. "Di panggung bersama, ternyata peraga busana klub ini tidak ka- lah aksi," ujar seorang pengamat dunia fashion juga seorang desainer. Anggota M'A Club mampu mengimbangi penampilan per- aga lainnya di catwalk. Tampil Noviyanti, Dewi Indah, Corry dan Angga, membawakan bebe- rapa buah koleksi busana pagi, siang, malam dari M'A Dep. Store. Menurut Leo Emmas, Koordi- nator M'A Club, mengomentari paket peragaan bersama ang- gota M'A Club dengan Jepi Mo- delling Club dan Givenchy Fas- hion Group, masih banyak yang perlu ditingkatkan dari kete- rampilan anak-anak asuhnya. "Dunia peraga busana bukan su- lapan, perlu banyak latihan, ba- nyak melihat dan belajar dari panggung ke panggung maupun dalam kehidupan sehari-hari. Kalaupun penampilan anggota M'A Club dinilai mampu meng- imbangi kemampuan peraga bu- sana dari Jawa Timur, anggota M'A Club tidak perlu lupa diri." Lupa diri, ujar Leo Emmas, MODE membuat orang menjadi manu- sia "berkaca mata kuda", merasa diri sudah lebih dari yang lain. Padahal, tidak ada satu kemam- puan itu sempurna dimiliki ma- nusia. Terampil dalam melang- kah, apik dalam gerak, mungkin "kedodoran" dalam ekspresi. Ti- dak jarang ada peraga busana yang mengalami demam pang- gung. Dari paket peragaan bu- sana bersama ini, diharapkan anggota M'A Club mampu me- nyerap kelebihan para mitranya di panggung. Sekaligus memper- baiki kekurangan yang dimiliki. Sehingga nantinya mampu tam- pil lebih baik (aswie). Diasuh Nandle Amidarmo Busana Wanita Eksekutif SEBAGAI wanita karier, saya selalu mengikuti rubrik Anda. Saya setuju dengan tips yang Anda berikan terutama untuk para wanita bekerja yang ingin selalu tampil chic dan elegant meskipun dalam situasi yang sangat sibuk dan capek sekalipun, penampilan tetap harus dijaga. Saya lihat khususnya di Bali selain wanita bekerja, masih banyak pula wanita eksekutif yang masih kurang menyadari penting- nya suatu penampilan terutama yang mencerminkan kepribadian serta jabatan yang dipegangnya. Mohon Anda dapat mengulasnya dan memberikan tips tata cara berbusana bagi wanita eksekutif untuk berbagai jenis aktivitas. Melly St. Ange Director of Sales/Marketing & Public Relation Bali Sani Suites & Hotel Denpasar - Bali PERTANYAAN yang sangat bagus dari Anda, ternyata selain saya sendiri Anda pun ikut prihatin melihat banyak wanita eksekutif di Bali yang masih belum bisa menata busana sesuai dengan tempat- nya, pekerjaannya atau jabatan suaminya. Hal ini mungkin dikarenakan terlalu sibuknya para wanita eksekutif sehingga tidak ada waktu untuk memusatkan perhatian pada penampilan fashionable yang mencerminkan pribadi eksekutif. Atau bisa juga karena pengaruh alam Bali yang sangat "restful" sehingga menyebabkan orang cenderung berpakaian seenaknya padahal bila sedang bekerja atau hadir pada suatu pesta tetap dituntut berpenampilan apik. Apalagi seorang wanita eksekutif merupa- .kan panutan bagi masyarakat sekelilingnya. Baiklah saya bahas satu persatu cara berpenampilan eksekutif untuk berbagai kesempatan. 1. ACARA SANTAI DI RUMAH Sebaiknya Anda jangan memakai daster atau terusan long torso. Anda akan lebih berwibawa jika memakai kimono dari bahan lembut seperti pure silk, viscose atau katun lycra. Bila ada tamu di rumah Anda bisa kenakan paduan Big-T dengan legging atau blus longgar dengan celana kullot. 2. ACARA SANTAI DI LUAR RUMAH Sebaiknya Anda kenakan T shirt/blouson dengan celana panjang atau paduan Tank Top dengan rok lebar atau klok. 3. ACARA SETENGAH FORMIL Misalnya untuk ke kantor atau mengerjakan aktivitas bisnis Anda akan cocok jika berbusana dengan gaya official yang klasik dan sedikit konservatif seperti paduan three pieces rok, jas dan blus renda yang lembut. Bisa juga paduan two pieces rok dan blouse ala chanel yang dipermanis dengan lilitan scarf pada leher Anda. Jika ada acara di luar kota, misalnya untuk aktivitas sosial atau dalam perjal- anan dengan pesawat terbang Anda bisa memakai paduan celana panjang dengan blazer tanpa kerah, karena dalam hal ini Anda dituntut untuk bergerak gesit. 4. ACARA FORMIL SIANG HARI Misalnya untuk jamuan makan siang atau tea time di sore hari Anda baiknya menggunakan paduan blazer dan rok, blazer dan celana panjang, atau rok dan blus berleher U atau V yang diberi sentuhan aksen sulaman, bis atau renda, warnanya pun harus pilih yang lembut atau warna khaki. 5. ACARA FORMIL MALAM HARI Anda bisa memakai paduan blus panjang dengan rok panjang berlipit yang terbuat dari bahan sutera, crepe de china atau Thai silk. Jika acaranya sangat formal misalnya jamuan dinner di suatu Ballroom hotel, Anda bisa saja mengenakan busana gala yang sangat eksklusif misalnya sackdress panjang atau blus ketat dengan rok berpattycoat yang terbuat dari bahan brocade, chiffon, organdi atau velvet yang diberi hiasan batu-batu permata. Supaya lebih berkesan Indonesia, penampilan bisa Anda tambahkan dengan selendang panjang yang terbuat dari batik sutera. Hal-hal lain yang harus diperhatikan yaitu: Warna dan motif harus pilih yang lembut untuk siang hari dan gelap untuk malam hari. Motif sebaiknya pilih motif-motif klasik seperti kotak kecil, garis, motif oriental, motif folklore atau lebih baik lagi warna polos dengan motif yang terbentuk dari texture bahan. -Tas harus sewarna dengan sepatu, lebih baik lagi kalau warna tas dan sepatunya matching dengan busana Anda. Hindari sepatu teplek tanpa hak dan sepatu bergaya maskulin yang saat ini sedang ngetrend karena akan menimbulkan kesan kekanakan. Pakailah sepatu berhak 5 s.d. 7 cm yang ter- buat dari bahan soft leather. nandiamidarmo 92 0 (Bersambung ke Hal. 11, kol. 1)